صحــــتك
العوامل المؤثرة على النمو في مرحلة الطفولة المبكرة.
يحتاج الطفل للرعاية والاهتمام منذ أيامه الأولى حتى ينمو ويكبر ويتطور، فما هي إذا العوامل المؤثرة على النمو في مرحلة الطفولة المبكرة ؟
النوم على البطن
النوم على البطن من وضعيات النوم الشائعة عند بعض الأشخاص، فقد يجدها البعض مريحة لكن تنطوي عليها بعض السلبيات، وتقدم بعض الفوائد، ويجب تجنبها للحوامل.
في هذا المقال، سنتناول أهمية فحص النيتريت في البول وأسبابه، وكيفية تشخيصه، والعلاقة بين وجوده وبين البكتيريا، بالإضافة إلى مضاعفاته وخيارات العلاج.
نظارات الحماية
يستخدم العديد من الأشخاص نظارات الحماية لوقاية العينين من الضوء الأزرق المنبعث من الشاشات، مثل الحاسوب والهاتف والتلفاز، فهل تحمي العينين بالفعل؟
الشعور بالسقوط أثناء النوم
الشعور بالسقوط أثناء النوم هي حركات لا إرادية لعضلات الجسم تحدث أثناء النوم، وهي حالة شائعة وليست خطيرة، فما هي أسبابها ومحفزاتها؟
فوائد النعناع الصحية وأبرز استخداماته
النعناع نبات عطري لذيذ يدخل في العديد من الأطعمة والأطباق والمشروبات حول العالم، بالإضافة إلى العديد من استخداماته الطبية، فما هي فوائد النعناع الصحية؟
الرياضة أثناء نزلات البرد هل هي مفيدة ؟
لا ننكر فوائد الرياضة لصحة الجسم النفسية والجسدية، ولكن البعض يتساءل هل تفيد الرياضة مع نزلة البرد أم أنها تؤثر على مرحلة الشفاء؟ تابعوا معنا التفاصيل
الافراط في النوم
الإفراط في النوم هو النوم أكثر من 8 أو 9 ساعات خلال 24 ساعة، وبشكل دائم ومتكرر، قد يكون له أسباب مرضية ونفسية، فما هي أضراره، وما أسبابه؟
الاستيقاظ المفاجئ من النوم
الاستيقاظ المفاجئ من النوم من الحالات المؤرقة التي قد تحدث مرة أو مرتين خلال الليل مع بعض الأشخاص ولأسباب مختلفة، فكيف يمكن التعامل مع هذه الحالة؟
الابتزاز العاطفي وكيف أتعامل معه؟
تشرح هذه المقالة ماهية الابتزاز العاطفي بما في ذلك علاماته، وأمثلة عليه، وسبب قيام الأفراد به، وكيفية الاستجابة له، والدعم المتاح في مواجهته.