صحــــتك

الصحة النفسية

يأتي أسبوع الصحة النفسية للأطفال 2025 فرصة مهمة لتسليط الضوء على أهمية دعم الأطفال نفسيًا، خاصة في ظل التحديات الحديثة مثل استخدام التكنولوجيا.
هل تحاول التغلب على الذكريات المؤلمة ولا تعرف كيف؟ هل أرهقتك الذكريات ولا تستطيع أن تمضي قدماً بسببها؟ إذا كنت كذلك، تابع مقالنا هذا لنقدم لك المساعدة.
التغلب على الذكريات المؤلمة
علامات العلاقة الزوجية الصحية .. تعرف عليها
يقول البعض إنه عندما تكون علاقة صحية، فإن كل شيء يأتي بسهولة، بينما يقول آخرون إن هذا ليس صحيحًا تمامًا، لأن العلاقة الزوجية الصحية تتطلب التفاني.
تناول الطعام والمشاعر
تشير الأبحاث إلى أن هناك علاقة بين تناول الطعام والمشاعر أو بين الأمعاء والدماغ، ولهذا قد يلعب الطعام دورًا مهماً في المشاعر والصحة النفسية.
الذكورة السامة
يُستخدم مصطلح الذكورة السامة غالبًا لوصف الجوانب السلبية للسمات الذكورية المبالغ فيها، وقد تطور هذا المصطلح بمرور الوقت وأصبح له مكان في الأوساط الأكاديمية.
فوبيا الطيران هو الخوف الشديد من ركوب الطائرة، سواء الخوف من الإقلاع أو الهبوط أو الجلوس في الطائرة، فهل يمكن التغلب على خوف ركوب الطائرة؟
كوابيس الليل
هل تعاني بشكل متكرر من كوابيس الليل ولا تعرف السبب ولا يمكنك التخلص منها؟ تابع مقالنا هذا وتعرّف على الأعراض والعلاجات المتاحة.
معظمنا يقضي أوقاتا طويلة في عمله، بما فيه من ضغوط، فما هي الآثار الصحية والعقلية لمشاكل وضغوط العمل وكيف يمكن التعامل مع صراعات العمل ؟
الاحتراق الوظيفي
يحمل الاحتراق الوظيفي العديد من التأثيرات سواء على مستوى الفرد مثل مشكلات الصحة البدنية والعقلية، أم على المستوى التنظيمي مثل التغيب عن العمل وضعف الأداء.
تأثير الجمعة البيضاء على الدماغ له علاقة بالتفاعل بين الأعصاب والتسويق بحيث تجعلك تبحث عن العروض وأفضل الخصومات، فما هو التفسير النفسي لهذه الظاهرة؟
ترتبط فوائد الاسترخاء بالصحة العقلية والنفسية والجسدية، وتساعدك على تقليل آثار الضغوط النفسية وتحديات الحياة، لذا تعرّف معنا على أهم أساليب الاسترخاء.
الهلاوس هي الإحساس بشيء غير موجود، أو بمعنى أدق هي إدراك خاطئ للأشياء أو الأحداث التي تتضمن حواسك: البصر والصوت والشم واللمس والتذوق.
Consultation form header image

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك الآن

 

  • ابحث على موقعنا عن إجابة لسؤالك، منعا للتكرار.
  • اكتب بريدك الإلكتروني الصحيح (الإجابة ستصلك عليه).
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • لن يتم إظهار اسمك عند نشر السؤال.

 

Age gender wrapper
Age Wrapper
الجنس
Country Wrapper

هذا الموقع محمي بواسطة reCaptcha وتنطبق عليه سياسة غوغل في الخصوصية و شروط الخدمة

This site is protected by reCAPTCHA and the GooglePrivacy Policy and Terms of Service apply.