كيف تستمتع بالعيد دون تدمير ميزانيتك؟

قبل بداية موسم الأعياد، قرر ما يمكنك تحمل إنفاقه من أموال، فقد تتسبب إضافة استعدادات مكثفة، مثل التسوق والسفر والترفيه، إلى متطلبات يومك العادية في استنفاد متعة العطلة بالإضافة إلى استنفاد نقودك.

العيد فرحة... لكم ولأطفالكم

الأحداث من حولنا تجعلنا وأطفالنا نعيش أزمات نفسية حقيقية، ربما يستسهل معها الكثيرون استقبال العيد بنفسية الموتى المسحوقين نفسيّاً، لكن العيد السعيد قرارنا نحن
علاج عدوى الخميرة خلال فترة الحمل
وصفة علاجية لحبوب بين الحاجبين والذقن

وصفة علاجية لحبوب بين الحاجبين والذقن

الأخت ندى؛ ما تشتكين منه على حد وصفك هو بشرة مختلطة، دهنية في الجبهة والأنف وحولها والذقن وهو ما نسميه T shap، وعادية في باقي الوجه. والبشرة الدهنية يكون فيها الاستعداد لظهور حب الشباب والذي يمكن أن يظهر في الوجه.
الوسواس القهري يعود أثناء سحب العلاج

الوسواس القهري يعود أثناء سحب العلاج

عزيزتي سعيدة؛ الوسواس القهري، للأسف الشديد، يتميز بأنه مرض يأتي في صورة نوبات تزيد أحيانا وتقل أحيانا أخرى، وربما يتأثر بالضغوط المحيطة، فمع زيادة الضغوط المحيطة بالمريض يزداد المرض شدة، وتزداد الأعراض حدة، والعكس صحيح.

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك

لتحصل على إجابة استشارتك، ننصحك بالتالي:

  • ابحث أولا في المواد المنشورة على موقعنا عن إجابة لسؤالك.
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • اكتب سؤالك باللغة العربية.
الحد الأقصى للسؤال 500 حرف
سيتم إظهار الاسم والسؤال عند النشر
اشترك بالنشرة البريدية

ماذا تفعل إذا عضك إنسان؟

قد نتعرض للعض أثناء الشجار، وقد تؤدي العضة لجرح عميق، وقد تتصور أن عضة الإنسان أقل خطورة من عضة الحيوان، ولكن الحقيقة غير ذلك.. فعضة الإنسان خطيرة وقد تكون أكثر خطورة من عضة الحيوان.. فكيف تتصرف إذا تعرضت لعضة إنسان؟
  • هل يمكن تناول الجبن المتعفن؟

    هل يمكن تناول الجبن المتعفن؟

    يجب تجنب أنواع الجبن الطري مثل الجبن القريش والكريمي والريكوتا، الذي يوجد به عفن، وينطبق الأمر ذاته على أي نوع من الجبن سواءً كان مبشورًا أو مفتتًا أو مقطعًا إلى شرائح. فقد يرسل العفن خيوطًا من خلال الجبن.
  • علاج الإمساك بالأعشاب والطب البديل

    علاج الإمساك بالأعشاب والطب البديل

    تشتهر العديد من الأعشاب والمغذيات في الطب الشعبي، وأيضا في التجارب السريرية كعلاج ووقاية من الإمساك، ويمكن تناولها بصورتها الطبيعية، أو على هيئة مكملات، ولكن تحت إشراف الطبيب لتجنب الحساسية وتحديد الجرعة.
  • هل بذور الكتان المطحون أفضل من الحبوب الكاملة؟

    هل بذور الكتان المطحون أفضل من الحبوب الكاملة؟

    يوصي معظم خبراء التغذية ببذور الكتان الكاملة المطحونة حيث يسهل على الجسم هضمها. فبذور الكتان الكاملة قد تمر خلال الأمعاء بدون هضم، مما يعني أنك لن تحظى بالفوائد كاملة.
  • تأثير الغذاء على الجينات

    تأثير الغذاء على الجينات

    أي خلل في تكوين الجينات الوراثية يؤدي إلى أمراض مختلفة، والسؤال هل للغذاء دور في تحديد خصائص جيناتنا؟ وهل يمكن أن نتجنب بعض الأمراض أو مضاعفاتها بتحسين جودة الغذاء؟
  • هل تؤثر الشوكولاتة على امتصاص الكالسيوم؟

    هل تؤثر الشوكولاتة على امتصاص الكالسيوم؟

    تحتوي الشوكولاتة على أوكسالات، وهو مركب ينتج طبيعيًا في حبوب الكاكاو، ويمكنها إعاقة امتصاص الكالسيوم بوجود هذا المركب، ورغم ذلك، لا يزال الأمر معلقًا بخصوص ما إذا كانت الشوكولاتة تسبب مشكلات للأشخاص الأصحاء الذين يتناولون وجبات غذائية غنية بالكالسيوم.

شركاؤنا

  • مؤسسة مايو كلينك
  • المعاهد الوطنية الأمريكية