5 نصائح مفصلة تساعدك على الاستمرار برياضة الجري

بالرغم من الصعوبة التي قد يواجهها البعض أثناء ممارسة رياضة الجري، إلا أنه بإمكاننا جعل عملية الجري أسهل باختيار الملابس المناسبة والعدة التي تسهل من ممارسة التمرين بشكل جيد في أجواء مختلفة.

وسواس قهري أم كمالية .. أعراض متشابهة وتشخيصات متباينة

تتشابه بعض أعراض الوسواس القهري مع سمات الأشخاص الذين يتميزون بالكمالية، فكيف يمكن التفرقة بينهما؟ وكيف يمكن للطبيب أن يشخّص الوسواس القهري؟ وما هي المعايير التشخيصية لتشخيص هذا الاضطراب؟ وما هي الصعوبات التي تواجه الطبيب؟
اكتئاب ما بعد الولادة يقتل فرحتك بالمولود
هل يستمر الحمل؟

هل يستمر الحمل؟

الأخت الكريمة فاطمة؛ أهلاً ومرحباً بك، ونشكرك على ثقتك في موقع صحتك؛ تضاعف النسبة مؤشر جيد على أن الحمل سليم، ولكن غير مؤكد 100%، ولا يوجد ارتباط قوي بين قيمة التحليل وعمر الجنين.
ضغط في الفك والأسنان.. ما السبب؟

ضغط في الفك والأسنان.. ما السبب؟

الصديق الكريم محمد؛ أهلا ومرحبا ونشكرك على ثقتك بموقع صحتك؛ تحتاج يا صديقي إلى أن تستبعد الأسباب العضوية من خلال الفحص الطبي الشامل، عند طبيب الباطنة والأنف والأذن والحنجرة، وكذلك طبيب العيون.

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك

لتحصل على إجابة استشارتك، ننصحك بالتالي:

  • ابحث أولا في المواد المنشورة على موقعنا عن إجابة لسؤالك.
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • اكتب سؤالك باللغة العربية.
الحد الأقصى للسؤال 500 حرف
سيتم إظهار الاسم والسؤال عند النشر
اشترك بالنشرة البريدية

أعراض مرض بيروني وأسبابه ومضاعفاته

مرض بيروني (Peyronie's disease)، هو نمو نسيج ندبي ليفي داخل القضيب، ما يسبب انتصاباً منحنياً ومؤلماً. ويمكن أن يعيق الرجل عن الجماع أو ربما يسبب صعوبة في الانتصاب أو الحفاظ عليه (خلل الانتصاب).
  • التغذية الصحية لمريض السكري

    التغذية الصحية لمريض السكري

    تعتبر التغذية الطبية (الحمية السكرية) جزءا رئيسا ودائما من معالجة داء السكري، ولا تقل أهمية عن الوصفة الطبية الدوائية.
  • الوزن المثالي بين الحقيقة والوهم

    الوزن المثالي بين الحقيقة والوهم

    هل تسأل نفسك هذا السؤال دائماً؟ هل أتمتع بوزن مثالي؟ ولماذا يصفون فلاناً أن وزنه مثالي؟ كيف عرفوا؟ هل الوزن المثالي يعرف بالنظر؟ أم بالمعادلات والحسابات؟ أم برضى الإنسان عن نفسه ومظهره؟ تختلف الآراء، ولكل منهم مفهومه عن الوزن المثالي.
  • الفراولة.. لصحة وجمال أجسامنا

    الفراولة.. لصحة وجمال أجسامنا

    الفراولة تلك الفاكهة المدهشة بطعمها ومنظرها ورائحتها، تذهلنا أيضا بفوائدها العديدة لصحة جسمنا وجماله؛ وسنتعرف في هذا المقال على الفوائد الجمة لهذه الفاكهة المدهشة، وما يمكن أن تقدمه لأجسادنا.

شركاؤنا

  • مؤسسة مايو كلينك
  • المعاهد الوطنية الأمريكية