10 نصائح مفصلة للمبتدئين برياضة الجري

قد يبدو الجري للبعض أمرًا سهلًا وبسيطًا، ضع قدمًا أمام الأخرى بالتبادل سريعًا حتى تصل إلى وجهتك النهائية، ولكن هناك من يشعر بأن الجري عبء فيصاب بالإحباط ويفقد حماسته سريعًا في منتصف الطريق.

وسواس قهري أم كمالية .. أعراض متشابهة وتشخيصات متباينة

تتشابه بعض أعراض الوسواس القهري مع سمات الأشخاص الذين يتميزون بالكمالية، فكيف يمكن التفرقة بينهما؟ وكيف يمكن للطبيب أن يشخّص الوسواس القهري؟ وما هي المعايير التشخيصية لتشخيص هذا الاضطراب؟ وما هي الصعوبات التي تواجه الطبيب؟
9 أسباب محتملة لآلام الحوض المزمنة عند النساء
هل يستمر الحمل؟

هل يستمر الحمل؟

الأخت الكريمة فاطمة؛ أهلاً ومرحباً بك، ونشكرك على ثقتك في موقع صحتك؛ تضاعف النسبة مؤشر جيد على أن الحمل سليم، ولكن غير مؤكد 100%، ولا يوجد ارتباط قوي بين قيمة التحليل وعمر الجنين.
ضغط في الفك والأسنان.. ما السبب؟

ضغط في الفك والأسنان.. ما السبب؟

الصديق الكريم محمد؛ أهلا ومرحبا ونشكرك على ثقتك بموقع صحتك؛ تحتاج يا صديقي إلى أن تستبعد الأسباب العضوية من خلال الفحص الطبي الشامل، عند طبيب الباطنة والأنف والأذن والحنجرة، وكذلك طبيب العيون.

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك

لتحصل على إجابة استشارتك، ننصحك بالتالي:

  • ابحث أولا في المواد المنشورة على موقعنا عن إجابة لسؤالك.
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • اكتب سؤالك باللغة العربية.
الحد الأقصى للسؤال 500 حرف
سيتم إظهار الاسم والسؤال عند النشر
اشترك بالنشرة البريدية

تشخيص فرط نشاط المثانة

فرط نشاط المثانة هو مشكلةٌ تسبّب حاجةً ملحّةً مفاجئةً للتبول، ويمكن أن تؤدي لسلس البول، فإذا كنت تعاني من هذه المشكلة فإن إجراء تقييمٍ بسيط يمكن أن يحدد سبب المشكلة، وبالتالي العلاج المناسب لها.
  • الوزن المثالي بين الحقيقة والوهم

    الوزن المثالي بين الحقيقة والوهم

    هل تسأل نفسك هذا السؤال دائماً؟ هل أتمتع بوزن مثالي؟ ولماذا يصفون فلاناً أن وزنه مثالي؟ كيف عرفوا؟ هل الوزن المثالي يعرف بالنظر؟ أم بالمعادلات والحسابات؟ أم برضى الإنسان عن نفسه ومظهره؟ تختلف الآراء، ولكل منهم مفهومه عن الوزن المثالي.
  • الفراولة.. لصحة وجمال أجسامنا

    الفراولة.. لصحة وجمال أجسامنا

    الفراولة تلك الفاكهة المدهشة بطعمها ومنظرها ورائحتها، تذهلنا أيضا بفوائدها العديدة لصحة جسمنا وجماله؛ وسنتعرف في هذا المقال على الفوائد الجمة لهذه الفاكهة المدهشة، وما يمكن أن تقدمه لأجسادنا.
  • 15 غذاء تقتلك ببطء

    15 غذاء تقتلك ببطء

    سوء التغذية أصبح سبباً رئيسياً للوفيات؛ ومن الأغذية ما يقتل ببطء.. تعرف على هذه الأغذية.

شركاؤنا

  • مؤسسة مايو كلينك
  • المعاهد الوطنية الأمريكية