صحتك

أرسل استشارتك

0
منزل آمن لكبار السن.. اتبع النصائح التالية
السلامة المنزلية ضرورية لكل شخص، ولكن تزداد أهميتها إذا كنت تعتني بشخص مسنّ في منزلك، وخاصة إذا كان يعاني من مرض الزهايمر، حيث يمكن لوضع السجاد الصغير أو الألعاب المبعثرة على الدَّرج مثلاً أن تعرض مريضك إلى خطر السقوط.
0
عصبية زوجي جعلتني لا أنام وأهمل أسرتي
أهلا وسهلا بك صديقتي العزيزة، ما تلاحظينه على نفسك من سرعة الاستثارة، والرغبة الشديدة في النوم، وعدم الرغبة في الاستيقاظ، وكذلك تكاسلك عن عمل أي شيء، هو أمر يترجم أعراض الاكتئاب ﻷي عين متخصص.
0
مشكلات سوء التغذية عند المسنين
الرعاية الصحية للمسنين: كيفية اكتشاف سوء التغذية، والعمل على الوقاية منها، تعرّف على كيفية ملاحظة سوء التغذية لدى كبار السن، وما يمكنك فعله حيال هذا.
0
الاكتئاب يؤثر على هيكل وأنسجة المخ
أفادت دراسة بريطانية حديثة بأن الاكتئاب يمكن أن يحدث تغييرات سلبية في هيكل وأنسجة الدماغ، ما يستدعي ضرورة تطوير أساليب أكثر فاعلية في علاج الاكتئاب.
0
كيف تسعف من تعرّض لإصابة في الرأس؟
معظم إصابات الرأس تكون طفيفة، ولا تتطلب عناية خاصة أو حجزا في المستشفى. ولكن ما هي العلامات التي تستوجب الاتصال بالطوارئ في الأطفال والبالغين؟ وما هي الإجراءات الواجب اتباعها حتى تصل إلى الطوارئ؟

دليل العلاج بالإبر الصينية

يتضمن العلاج بالإبر الصينية إدخال إبر رفيعة للغاية في الجلد في مناطق محددة من الجسم، وهو من العلاجات القديمة جدا للتخلص من الألم والمأخوذة من الطب الصيني.

صحة الحاج.. أبرز المشكلات وطرق علاجها

نصائح هامة لصحة الحجاج والمعتمرين

لضمور العضلات والهشاشة.. جرب تمارين المقاومة

إن كل كائن حي يحمل داخله غريزة بقائه وأنه إذا ما صدّق في إمكاناته، وأن نسخته النهائية لم تتبلور بعد، فهو في رحلة لكي يكون؛ وهي رحلة دائمة ومتجددة، والقبول هو أهم أدوات هذه الرحلة، فتعالوا نتعرف على رحلة وجودنا.

علاج الاكتئاب اللانمطي.. ليس بالدواء وحده

نمط حياة جديد لمحاربة الاكتئاب غير النمطي

11 نصيحة تفصيلية للتعامل مع الكسل والتسويف

المرأة

هل أنتِ معرضة لاحتمال لإصابة بسرطان الرحم؟

لا يعرف الأطباء على وجه التحديد أسباب الإصابة بسرطان بطانة الرحم، ولكن ما يُعرف هو أن شيئًا ما يحدث ويتسبب في طفرة وراثية داخل خلايا بطانة الرحم، وأن هناك بعض العوامل التي قد تزيد فرص احتمال الإصابة به.

هل أنتِ معرضة لاحتمال لإصابة بسرطان الرحم؟

أعراض وأسباب جفاف المهبل

تعرفي على أعراض انفصال المشيمة المبكر

كيف يستخدم الواقي الأنثوي وما مخاطره؟

الطفل

أسباب ومضاعفات الارتداد البولي الحالبي

كيف تعالج التلعثم أو التأتأة لدى طفلك؟

أعراض الورم الأرومي العصبي عند الأطفال

استشارات صحية

قصور في الصمام الثلاثي.. ما مدى الخطورة؟

الأخت نجوى؛ تحية طيبة وبعد.. ليس كل ألم في الصدر دليلاً على وجود مرض في القلب، فقد ينشأ ألم الصدر عن آلام عضلية أو عظمية في جدار الصدر، أو بسبب التهاب في مفاصل الفقرات الرقبية أو الظهرية، أو مرض في القصبات التنفسية.

الحب غير المشروط والتنازل عن الحقوق.. اتجاهان لطريق واحد

الأخت وسام؛ تسألين عن الفارق بين الحب غير المشروط والحقوق، وأقول لك إن الحب غير المشروط يخص العطاء، بينما الحقوق تخص الأخذ، وبالتالي فهما يمثلان طريقاً واحداً به اتجاهان.

المزيد من الإستشارات

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك

الجنس

ذكر

أنثى

لتحصل على إجابة استشارتك، ننصحك بالتالي:

ابحث أولا في المواد المنشورة على موقعنا عن إجابة لسؤالك.
استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
اكتب سؤالك باللغة العربية.

السؤال

الحد الأقصى للسؤال 500 حرف

سيتم إظهار الاسم والسؤال عند النشر

اشترك بالنشرة البريدية

الرمز

0
علاقة اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه بالغذاء
اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) يعد واحدا من أكثر اضطرابات الطفولة شيوعا، وهو مصطلح واسع، له درجات متعددة، ولذلك تختلف حالته من شخص لآخر، فهل للغذاء تأثير على حالة مريض فرط الحركة وتشتت الانتباه؟
0
تربية الأبناء على التغذية الصحية
يعتبر الغذاء والتغذية ومهارات الأكل من بين أهم الأشياء التي يمكننا تشاركها مع الأطفال؛ فالغذاء الصحي وقود النشاط والحياة الناجحة وبناء الأجسام القوية والعقول الذكية، كما أن مهارات تناول الطعام تجعلنا نستمتع اجتماعياً بوجباتنا مع العائلة والأصدقاء.
0
أغذية تثبط الالتهابات.. وأخرى تحفزها
الالتهابات عبارة عن تفاعلات الجسم الحي ضد كل اعتداء خارجي، ويعتبر الالتهاب ضروريّاً من أجل بقاء الجسم، إلا أن الالتهابات قد لا تكون حميدة النتائج دائماً، وثمة أدلة على أن أطعمة محددة لها تأثير على الالتهاب.
0
هل الأطعمة المجمدة مفيدة وصحية؟
تخزّن الكثير من الأطعمة بحالتها المجمّدة في الفريزرات أو المجمّدات، من الخبز والعجين، وكعك الفاكهة وعصير الفواكه إلى الفطائر والبيتزا والخضروات، وحتى وجبة العشاء الكاملة، ولا شك في أنها أسهل، ولكن يبقى السؤال: هل الأطعمة المجمدة مفيدة وصحية؟
0
أغذية تعالج آلام الدورة الشهرية
تعانى معظم الفتيات من آلام متعلقة بالحيض، وفي بعض الأحيان تكون شديدة ومؤلمة لدرجة أنها تجبر صاحبتها على التوقف عن العمل أو الدراسة، وفي هذا المقال سنحاول التعرف إلى الأغذية التي يمكنها أن تساهم في التقليل من هذه الآلام.

علاقة اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه بالغذاء
اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) يعد واحدا من أكثر اضطرابات الطفولة شيوعا، وهو مصطلح واسع، له درجات متعددة، ولذلك تختلف حالته من شخص لآخر، فهل للغذاء تأثير على حالة مريض فرط الحركة وتشتت الانتباه؟
تربية الأبناء على التغذية الصحية
يعتبر الغذاء والتغذية ومهارات الأكل من بين أهم الأشياء التي يمكننا تشاركها مع الأطفال؛ فالغذاء الصحي وقود النشاط والحياة الناجحة وبناء الأجسام القوية والعقول الذكية، كما أن مهارات تناول الطعام تجعلنا نستمتع اجتماعياً بوجباتنا مع العائلة والأصدقاء.
أغذية تثبط الالتهابات.. وأخرى تحفزها
الالتهابات عبارة عن تفاعلات الجسم الحي ضد كل اعتداء خارجي، ويعتبر الالتهاب ضروريّاً من أجل بقاء الجسم، إلا أن الالتهابات قد لا تكون حميدة النتائج دائماً، وثمة أدلة على أن أطعمة محددة لها تأثير على الالتهاب.
هل الأطعمة المجمدة مفيدة وصحية؟
تخزّن الكثير من الأطعمة بحالتها المجمّدة في الفريزرات أو المجمّدات، من الخبز والعجين، وكعك الفاكهة وعصير الفواكه إلى الفطائر والبيتزا والخضروات، وحتى وجبة العشاء الكاملة، ولا شك في أنها أسهل، ولكن يبقى السؤال: هل الأطعمة المجمدة مفيدة وصحية؟
أغذية تعالج آلام الدورة الشهرية
تعانى معظم الفتيات من آلام متعلقة بالحيض، وفي بعض الأحيان تكون شديدة ومؤلمة لدرجة أنها تجبر صاحبتها على التوقف عن العمل أو الدراسة، وفي هذا المقال سنحاول التعرف إلى الأغذية التي يمكنها أن تساهم في التقليل من هذه الآلام.