للحفاظ على صحة عظامك.. لا تفكر بالكالسيوم فقط
هناك عدد من العوامل التي تؤثر على قوة وصحة عظامنا من بينها التقدم في السن، زيادة الوزن، العوامل الوراثية، بالإضافة إلى نمط الغذاء وتأثير بعض الأدوية.
وفي مقالنا هذا سنتناول الطرق الكفيلة التي تساعد في بناء والحفاظ على عظام صحية.
كيف تتجاوز ألم فقدان الأحبة؟
سوف يتعرض كل منا، سواء قريبًا أو لاحقًا، إلى حزن يعتصر قلبه بسبب فقد أحد الأحبة، فالموت حقيقة لا مفر منها. ويمثل التعامل مع ألم الفقد تحديا لا يشابهه أي تحدٍ آخر، فكيف يمكنك تجميع طاقتك وتضميد جروحك؟
ما سبب ألم الظهر بعد إزالة المرارة؟
الاخت نجلاء؛ بعد أي عملية بالمنظار الجراحي يمكن أن يحدث ألم فى الكتف أو الظهر بسبب استخدام الغاز لنفخ البطن، وعادة ما يختفي هذا الألم خلال أيام تدريجياً.
أخي تحرش بأختي.. ووالدتي ضربته
عزيزتي أريج؛ الهدوء هو كلمة السر في التعامل مع مثل هذه المشكلات لأنه يساعدنا على فهم الصورة كاملة.هل تحتاج لاستشارة الطبيب
أعراض وأسباب ومضاعفات إنفلونزا الطيور
إنفلونزا الطيور Bird flu- avian influenza.. تحدث بسبب نوع من أنواع فيروس الإنفلونزا الذي نادراً ما يصيب البشر وقد يكون مميتاً لهم في حال الإصابة. وقد تم تحديد أكثر من 12 نوعاً من إنفلونزا الطيور.
شركاؤنا
