صحــــتك
الفيتامين سي
الفيتامين سي هو أحد الفيتامينات الذائبة في الماء، وهو مضاد للأكسدة، لذا فإنه قد يحمي من الأمراض المزمنة، ويدخل في صناعة الكولاجين، وإعداد النواقل العصبية.
مكملات فيتامين ك قد تحسن مقاومة الإنسولين لمرضي السكري من النوع الثاني.
أشارت بعض الدراسات إلى ارتباط بعض المعادن والفيتامينات مثل مكملات الفيتامين ك بتطور مرض السكري. فما هي فوائد هذه الفيتامينات لمرضى السكري؟
افكار فطور صحي للمدرسة
فطور صحي للمدرسة يَمنح الطلاب بداية يوم نشِطة. في هذا السياق، سنستكشف أهمية الاهتمام بتغذية الطلاب لتعزيز أدائهم الأكاديمي والصحي، وبعض أفكار فطور صحي للمدرسة.
فلاجيل
عقار فلاجيل هو مضاد حيوي فعال ضد العديد من أنواع البكتيريا والطفيليات، فما هي دواعي استعماله، والجرعات الموصى بها؟ وما فوائده وأضراره وموانع الاستخدام؟
هل جربت قهوة الفطر؟
ربما سمعت بقهوة الفطر، ولكن بماذا تختلف عن القهوة العادية؟ وهل لها فوائد؟ وما هي السلبيات التي تأتي مع شربها؟ كل هذه الأسئلة وإجاباتها تجدها في هذا المقال.
بنية العظام
فحص العظام النووي (Bone scan) عبارة عن اختبار تصوير نووي يساعد في تشخيص وتتبع أنواع كثيرة من أمراض العظام.
أنواع الفتوق في البطن
يُعَدّ الفتق الإربي مشكلة شائعة قد تؤثّر على كثيرين، وتظهر علاماته بشكل تورم بمنطقة الإرب، مما يُسبب ألمًا وضغطًا. يشمل العلاج التداوي بالأدوية، أو الجراحة لإصلاحه ومنع تكراره. تابِع القراءة لتعرف أكثر في هذا المقال.
الفيلاريا أو داء الخيطيات
داء الخَيطيات (الفيلاريا) Filariasis مرضٌ مُعْدٍ ينتشر عن طريق لدغات البعوض، يحمل هذا البعوضُ ديدانًا صغيرة تنتقل عبر مجرى الدم إلى الجهاز اللمفاوي، وقد لا تظهَر على بعض المصابين أي أعراض.
فطريات اللسان: التعرف الشامل على الحالة
فطريات اللسان، واحدة من الحالات الشائعة في الفم، تؤثّر على الأطفال والكبار على حد سواء، وتسبب أعراضًا مزعجة قد تتطلب العلاج. يقدم هذا المقال نظرة شاملة عن الأعراض والعلاج والوقاية من هذه الحالة الفطرية في الفم.
العلاج التغذوي للمصاب بفرط الحركة وتشتت الانتباه
اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) يعد واحدا من أكثر اضطرابات الطفولة شيوعا، وهو مصطلح واسع، له درجات متعددة، ولذلك تختلف حالته من شخص لآخر، فهل للغذاء تأثير على حالة مريض فرط الحركة وتشتت الانتباه؟