تنظيف اللسان هي عادة صحية موجودة منذ مئات السنين، وهي عادة جيدة لإضافتها ضمن روتينك اليومي للحفاظ على صحة الفم، فما هي فوائد تنظيف اللسان وكيف يتم ذلك؟
يُعتبر التهاب اللوزتين من أكثر الحالات انتشاراً، خاصة في فصل الشتاء. إليك بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساهم في علاج أو تقليل الأعراض بشكل ملحوظ.
