تحظى اللياقة البدنية في رمضان بالقليل من الاهتمام، إما بسبب الشعور بالتخمة بعد الإفطار، أو انخفاض الطاقة قبل الإفطار، فكيف تحافظ على لياقتك وتشحن طاقتك؟
في هذا المقال، سنسلط الضوء على أهمية تحليل الهرمون الملوتن ودوره الحيوي في تنظيم وظائف الجسم المتعلقة بالخصوبة والبلوغ. سنتناول كل ما يجب عليك معرفته عنه.
هل يبكي طفلك باستمرار كلما حاولت إرضاعه ولم تلاحظي زيادة في وزنه في الأسابيع الأولى رغم أنك ترضعيه؟ إذا تعرّفي هنا على مشكلة اللسان المربوط وعلى حالة طفلك.
