صحــــتك
عادات تقلل من فرص العيش حتى سن المئة: كيف تعيش حياة صحية أطول؟
هل تساءلت يومًا كيف يمكن لعادات يومية بسيطة أن تقرر كم ستعيش؟ هناك عادات تقلل من فرص العيش حتى سن المئة قد تكون جزءًا من حياتك دون أن تنتبه
أعراض الخرف .. مشاكل قد يجهلها البعض
في السنوات الأخيرة، أصبح البحث عن أسباب الخرف من أكثر المجالات الطبية إثارة للاهتمام، لذا نستعرض هنا علاقة العدوى بالخرف وال 29 مرضًا المرتبط به.
عسر الهضم في العيد
يعاني الكثيرون من عسر الهضم في العيد غالبًا بسبب الإفراط في الطعام، وتناول كميات كبيرة من حلويات العيد والأطعمة الدسمة فما الحل؟
تشنج العضلات أثناء الصيام
تشنج العضلات أثناء الصيام شائع جدًا فما هي أسبابه الأكثر شيوعًا، وكيف يمكن علاجه؟ تعرّف على الأدلة العلمية والعلاجات الممكنة في هذا المجال
ثلاث استراتيجيات لمقاومة ضمور العضلات مع التقدم في العمر
في هذا المقال، نستعرض أحدث ما توصل إليه العلم حول طرق عملية وفعالة لدعم الحفاظ على الكتلة العضلية مع التقدم في السن وتقليل مخاطر الضعف والسقوط.
العناية بالبشرة خلال العلاج الكيميائي
إذا كنت تعاني من السرطان وتأخذ العلاج الكيميائي فقد تحدث لديك بعض الآثار الجلدية الجانبية فكيف يمكن العناية بالبشرة خلال العلاج الكيميائي وتخفيف أضراره؟
التهاب العظم والنقي
قد تظهَر أعراض التهاب العظم والنقي في بعض الحالات، وفي حالات أخرى لا تظهَر عليها أي أعراض، وهي حالة خطيرة تستدعي الرعاية الطبية بشكل فوري فلا تهملها.
تأثير عمى الألوان على تشخيص سرطان المثانة
دراسة علمية حديثة تتناول تأثير عمى الألوان على تشخيص سرطان المثانة في وقت مبكر دونًا عن أي نوع آخر، فما هي تفاصيل هذه الدراسة؟
نزول الدم بعد العادة السرية: الأسباب المحتملة ومتى يجب القلق؟
في هذا المقال، سنناقش موضوع العذرية بهدوء، معتمدين على آراء خبراء ومصادر طبية موثوقة، لنساعد كل فتاة تسأل نفسها: كيف أطمئن على عذريتي؟
العودة للعمل بعد الولادة
العودة للعمل بعد الولادة ليست أمرًا سهلًا بل هي من الأمور المرهِقة التي تشعر فيها الأم بالذنب بسبب انفصالها عن طفلها فكيف يمكن الاستعداد جيدًا لهذه الخطوة؟