صحــــتك
عيوب السمع الخلقية
عيوب السمع الخلقية تظهر عادة منذ الولادة، وفي الغالب يكون سببها وراثياً، لكن لها بعض الأسباب الأخرى. تعرّف معنا على الأسباب والتشخيص وطرق العلاج.
تنبع فوائد العدس من قيمته الغذائية العالية لأنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف والبروتينات والفيتامينات بالإضافة إلى أنه رخيص الثمن ولذيذ المذاق.
معظمنا يقضي أوقاتا طويلة في عمله، بما فيه من ضغوط، فما هي الآثار الصحية والعقلية لمشاكل وضغوط العمل وكيف يمكن التعامل مع صراعات العمل ؟
عرق السوس مشروب شعبي شهير، وله فوائد متعددة للجسم والشعر والبشرة، ورغم فوائده المتعددة، فإنّ له محاذير لأنه يمكن أن يرفع ضغط الدم.
العنف ضد المرأة من أشهر انتهاكات حقوق الإنسان التي يتم ممارستها ضد المرأة، فيجب علينا كسر هذه الإساءة والحصول على المساعدة وحماية نفسك وأطفالك.
العمل خلال الحمل أصبح شائعاً، إذ تفضل كثير من النساء الاستمرار في العمل خلال فترة الحمل، تعرَّفي معنا على التحديات والصعوبات وكيفية التعامل معها.
عين الجمل
ألا يثير وجه الشبه بين عين الجمل والدماغ اهتمامك؟ وهل تسأل نفسك عن تأثيراته وفوائده، وربما للنساء بشكل خاص؟ نطرح هنا أهم فوائد عين الجمل للنساء
عشبة الليمون (المليسة )
استخدمت عشبة الليمون (المليسة) في الطب التقليدي لتحسين الحالة المزاجية والوظيفة الإدراكية، لكن فوائدها المحتملة لم تقف عند هذا الحد، فما هي فوائدها؟
يوغا العين
يوغا العين هي تمارين لعضلات العين بهدف تحفيز ترطيب العين وتقليل الإجهاد، لكن هل يمكن أن تعالج يوغا العين مشكلات العين الصحية؟ تعرف معنا.
صحة العلاقات
في العلاقات الزوجية، قد تتقمصين دور الأم دون قصد مما يؤثر على توازن الشراكة بينكما. في هذا المقال، سنتناول كيفية توقف الزوجة عن تقمص دور الأم للزوج.