صحــــتك
صعوبات التعلم عند الأطفال
صعوبات التعلم عند الأطفال قد تؤثر في القراءة والكتابة والرياضيات. تعرف إلى أنواع صعوبات التعلم وأعراضها وأسبابها وطرق التشخيص والدعم.
الصحة الإنجابية
تعرف على أهم أسئلة شائعة حول الصحة الإنجابية بما في ذلك الخصوبة، الحمل، وسائل منع الحمل، والأمراض المنقولة جنسيًا، مع إجابات مبنية على مصادر طبية موثوقة.
كيف تهدد الصدمة الناتجة عن المياه الباردة حياتك خلال ثوانٍ؟
الصدمة الناتجة عن المياه الباردة قد تَحدث خلال ثوانٍ وتزيد خطر الغرق حتى لدى السبّاحين. تعرّف إلى أعراضها، وتأثيرها على القلب والتنفس، وأهم خطوات النجاة.
الصابون المضاد للبكتيريا أم الصابون العادي.png
الصابون المضاد للبكتيريا أم الصابون العادي ؟ تعرّف على الفرق بينهما، وهل يوفر الصابون المضاد للبكتيريا حماية إضافية، وما هي عيوبه، وماذا يوصي الخبراء؟
ما تحتاج لمعرفته حول الصداع الناجم عن الحرارة
التعرّض للحرارة يمكن أن يسبب العديد من المشاكل الصحية بما فيها الصداع الحراري الناتج عن الطقس الحار والموجات الحارة، فكيف نتخلص منه؟
قصة "الصافرة الخضراء" التي استعانت به كندا أمام قطر في كأس العالم
تعرّف على قصة الصافرة الخضراء في كأس العالم بعد إصابة إسماعيل كوني الخطيرة خلال مباراة كندا وقطر، ودورها في تخفيف الألم في الإصابات الرياضية
إسعاف مريض مصاب بنوبة صرع
تعرف على أهم خطوات إسعاف مريض مصاب بنوبة صرع وكيفية التصرف الصحيح خلال النوبة وبعدها ومتى ينبغي طلب الإسعاف لتجنب المضاعفات وحماية المصاب.
كل ما يجب معرفته عن الصلع عند الرجال وتأثيره عليهم
هل يبدأ شعرك بالتساقط تدريجيًا؟ تعرف على أسباب الصلع عند الرجال وأبرز الأعراض وطرق العلاج، وكيف يمكن للعوامل الوراثية والهرمونات أن تؤثر على الثقة بالنفس.
صعوبة قول “لا”.. إرضاء الآخرين وكيف تتعلم وضع حدود صحية؟
صعوبة قول “لا” قد تزيد التوتر وتؤثر في صحتك النفسية وعلاقاتك. تعرّف على الأسباب النفسية وراء ذلك، ومتى ينبغي وضع حدود صحية، وكيف تقول “لا” دون شعور بالذنب.
أعراض وأضرار صعوبة التبرز وكيفية التعامل مع الحالة
صعوبة التبرز ليست مجرد مشكلة مزعجة فقط، بل قد تكون مؤشرًا على خلل في صحة الجهاز الهضمي. معرفة أعراض وأضرار صعوبة التبرز يساعدك على الوقاية من مضاعفاتها