ألف باء

ما يجب معرفته عن صداع إجهاد العين

يعاني 50% من سكان العالم من نوبات الصداع، وللصداع أنواع وأسباب متعددة.. فما الذي يجب عليك معرفته عن صداع إجهاد العين؟

ما تحتاج لمعرفته حول الصداع الناجم عن الحرارة

التعرّض للحرارة يمكن أن يسبب العديد من المشاكل الصحية.. والصداع والصداع النصفي أحد هذه المشكلات التي قد تحدث بسبب ارتفاع درجات الحرارة.. فما هو الصداع الناجم عن الحرارة؟

تعرف على فوائد الصمت في عالم من الضجيج

في عالم يغرق في الضوضاء، مما يؤثر على أذنينا وعلى صحتنا النفسية.. هل للصمت فوائد؟ وكيف يمكنك تحقيق هذه الفوائد؟

أساطير شائعة عن الصداع النصفي

الصداع النصفي أو الشقيقة مشكلة شائعة، ويمكن أن تسبب تعطيلاً لحياة المصاب.. وتنتشر العديد من الشائعات حول الصداع النصفي.. فما هي الأساطير والحقائق؟

ما يهمك معرفته عن صرع الفص الصدغي

يحدث صرع الفص الصدغي نتيجة لخلل ما في الفص الصدغي من الدماغ. فما أعراض هذا النوع من الصرع، وما وطرق علاجه؟ تابع معنا..

النمو بعد الصدمة.. كيف تبدأ رحلة التعافي؟

التعافي بعد الصدمة ربما يكون شاقاً، لكن الخبراء يقولون إن الصدمات يمكن أن تؤدي إلى بدايات جديدة.

الصيف وأمراضه.. دليل الوقاية والعلاج

نتعرض في هذا الملف لأمراض ترتبط بفصل الصيف والأجواء الحارة، ونقدم نصائح للسلوك الصحي، لحماية أجسادنا من تأثيرات الصيف الضارة.

كيفية التعرف على الصدمة العرقية والتعامل معها؟

الصدمة النفسية هي استجابة شعورية لحدث مزعج ومهدد للحياة، والتعرض للتمييز والتهديد بسبب العرق يمكن أن يسبب صدمة نفسية يطلق عليها اسم الصدمة العرقية.

مساعدة الأطفال على الازدهار بعد الأحداث الصعبة

إذا مر الأطفال بعد أحداث صعبة كما حدث أثناء الوباء.. فكيف يمكن أن تساعد الأطفال على الازدهار بعد التعرض للصدمات؟

ما هي الصدمة العابرة للأجيال؟

هل يمكن أن تنتقل الصدمة النفسية عبر الأجيال.. بحيث تظهر على الشخص أعراض الصدمة بدون ذكرياتها؟ هذا ما نتعرف عليه في هذا المقال