صحــــتك
السكر البني أم الأبيض
السكر البني أم الأبيض.. كثيراً ما نتساءل عن أفضل أنواع السكر وما الخيارات الصحية، لكن ما هو الفرق بين السكر البني والأبيض؟ وهل لهما فوائد صحية مختلفة؟
طرق تشخيص سرطان القولون ومراحله
في المرحلة المبكرة من المرض، لا يعاني معظم مرضى سرطان القولون من أعراض، وعند ظهور الأعراض، يحتمل أن تختلف تبعًا لحجم سرطان القولون وموقعه.
تحتوي نبتة سانت جون على زهور صفراء لامعة تأخذ شكل النجمة، وتنمو غالبا في أوروبا ويستخدمها الناس عادة في الطب البديل لعلاج الاكتئاب الخفيف.
ما علاقة داء السكري بآلام الظهر وكيف يمكن السيطرة على الأعراض؟
من أخمص الرأس إلى القدمين، يمكن لمرض السكري أن يُلحق الضرر بجسم الإنسان إذا ترك دون معالجة، وظهرك ليس استثناء، تعرف إلى العلاقة بين داء السكري وآلام الظهر.
أكل السبانخ مشهور على مختلف البلدان ويتم تناوله بعدة أشكال، وهو من الخضراوات الورقية المفيدة، لكن هل يمكن تناوله يومياً، وهل هو آمن، وما هي أضراره؟
وجبات خفيفة لمرضى السكري
يولي مرضى السكري عناية بوجباتهم الأساسية، ولكنهم قد يغفلون الوجبات الخفيفة البينية، ما يؤدي إلى تناولهم وجبات خفيفة ذات محتوى عالٍ من السكر.
BSIP/Getty
ضبط السكري في الصيام هو أحد أهم المشاكل التي تواجه مرضى السكري أثناء الصيام.. وهناك دراسات عن ذلك.. تعرف معنا عن الخطة الصحيحة لـ ضبط السكري في الصيام.
سمات الشخصية السيكوباتية.. اختبر نفسك
الشخصية السيكوباتية psychopath من أكثر الشخصيات تعقيداً، حيث تبدو وكأنها إنسان سوي، ولكنه يتلذذ بإلحاق الأذى بمن حوله.
اضطراب الشخصية السيكوباتية المعادية للمجتمع
السيكوباتي شخص يميل لمعاداة الآخرين أو غشهم أو معاملتهم إما بأسلوب فظ أو لا مبالاة شديدة، وقد يكذب أو يتصرف بطريقة عدائية أو اندفاعية.. فكيف يشخص ويعالج؟
الفوائد الصحية للسلق
نبات السلق هو احد النباتات الموجودة في الطبيعة و يمتلك فوائد عالية جدا لصحة الانسان. حيث يحوي على العديد من العناصر و الفيتامينات و النترات المفيدة.