ماسك الذهب أو قناع الذهب من المنتجات التي ظهرت في الآونة الأخيرة باعتبارها تقدم العديد من الفوائد للبشرة والحفاظ على شباب البشرة، فهل ماسك الذهب يستحق هذه الضجة؟
انتعشت مواقع التواصل الاجتماعي مؤخرًا بقصص نجاح لأشخاص يستخدمون تقنيات الذكاء الاصطناعي ChatGPT لتحديد النظام الغذائي الأمثل، ووضع خطة للوجبات الصحية خلال هذا النظام.
تشير دراسة جديدة إلى أن تناول الفيتامينات المتعددة يومياً قد يساعد في الحفاظ على الذاكرة لدى كبار السن خلال مرحلة الشيخوخة، تابع القراءة لمعرفة المزيد:
زيادة استخدام الكيتونات خلال فترات الصيام تساهم في إطلاق سلسلة من العمليات البيولوجية، التي يعتقد العلماء أنها تحسن المرونة العصبية ومهارات التعلم والذاكرة واليقظة ومقاومة الدماغ للإجهاد.
