تعاني البشرة حول العينين من عدة مشاكل، أهمها الهالات السوداء، والانتفاخات، وقد نتصور أن العلاجات باهظة الثمن، ولكن في الحقيقة بعض إجراءات بسيطة قد تساعد.
تشير الإحصائيات العالمية إلى أننا نهدر ونفقد الكثير من الغذاء، ويزداد هذا الفقد في عالمنا العربي، وبالأخص خلال شهر رمضان، فكيف يمكن أن نقلل هذا الهدر؟ وهل هناك فوائد تعود على صحتنا؟
تُعطى الحيوانات هرمونات طبيعية أو صناعية لزيادة إنتاج اللحم أو الألبان.. فما الهرمونات التي تُعطى للحيوانات؟ وهل لها أضرار على صحة البشر الذين يتناولون لحومها؟
الهيستامين هو مركب كيميائي طبيعي تفرزه الخلايا البدينة، ويقوم الهيستامين بعدد من الوظائف الأساسية في الجسم، ولكن تراكم الهيستامين بكميات عالية في الجسم قد يسبب أعراضاً مزعجة، وقد تفيد الحمية الفقيرة في الهيستامين في علاج هذه الأعراض.
يُطلَق اسم حَبّ الهال أو الحَبهان على نوعَين من النباتات من الفصيلة الزنجبيلية، هما الأخضر والأسود، وكلاهما يحمل بذورًا سوداء صغيرة مع غشاء خارجي رقيق.
استخدمت حبوب وزيوت ومستخلصات الهال كمكون رئيسي في العديد من الوصفات العلاجية للطب التقليدي لعدة قرون، إذ اعتقد القدماء بفوائده الصحية وخواصه الطبية، وقد أثبت العلم الحديث بعضاً من تلك الفوائد الصحية للهال، والتي سنورد لكم منها ستاً بهذه المقالة.
الالتهابات مهمة لأجسامنا، ولكنها إذا تحولت إلى التهابات مزمنة فإنها قد تؤدي إلى أمراض متعددة؛ بعضها قد يكون خطيرا وقاتلا. وفي هذا المقال، سنتعرف على الهرم الغذائي للأطعمة المضادة للالتهابات.
