جفاف الشعر يحدث بسبب قلة ترطيب الشعر أو عدم قدرته على الاحتفاظ بالرطوبة فيبدو الشعر باهتاً ومتقصفاً. سنقدم لكم هنا طرقاً لترطيب الشعر والحفاظ عليه لامعاً.
هناك أغذية تساعد على التئام الجروح فهي تحتوي على عناصر غذائية يحتاجها الجسم كي يرمم ذاته، ويشفي الجروح، ومن أبرزها تلك المحتوية على البروتينات مثل السمك.
