صحــــتك
جدري القرود
كشفت دراسة حديثة وجود فيروس جدري القرود على الأسطح في منزل مصابين بالمرض، فهل يمكن أن تنقل الأسطح جدري القرود وكيف يمكن الوقاية؟
اسوداد الركبة واسمرار المرفقين
كثير من الفتيات تم وسمهن بلقب "أم ركبة سوداء"، فكيف تتخلص الفتاة من الركب والمرافق السوداء بأسهل الطرق؟ وكيف يمكن التخلص من الركب والمرافق السوداء ؟

العلاج الجدلي السلوكي
يجمع العلاج الجدلي السلوكي بين أساليب العلاج السلوكي المعرفي وبين مفهوم القبول والتغيير، مما يجعله نهجًا شاملاً للصحة النفسية، فلنتعرف أكثر إلى هذا العلاج.
جنين القمح مخزن الغذاء والعلاج
يتعرض القمح للعديد من العمليات الصناعية لإنتاج الدقيق، وللأسف في خضم تلك العمليات يتم التخلص من أهم جزء مفيد غذائيًا فيه وهو جنين القمح.
عشبة الجنسنج
عشبة الجنسنج من الأعشاب القديمة التي تم استخدامها في الطب التقليدي الصيني منذ عقود نظراً لفوائدها الصحية العديدة، فما هي هذه الفوائد وهل لها من أضرار؟
علامات جليسة الأطفال السيئة
إذا كنت تترك أطفالك مع جليسة الأطفال فقد تكون قلقاً بشأن طريقة معاملتها لهم، وفي هذا المقال سنتعرف على بعض العلامات التي تشير إلى أن جليسة أطفالك سيئة.
اسعاف جروح الأطفال الكبيرة والصغيرة
من السيئ أن يصاب طفلك بجروح، والأسوأ أن تقف عاجزاً عن مساعدته، لذا يجب عليك معرفة الإسعافات الأولية وخاصة إسعاف جروح الأطفال لتتجنب هذا الشعور بالعجز.
متلازمة جوسكا
تُمثِّل متلازمة جوسكا المحادثة الافتراضية التي تقوم بها مراراً وتكراراً في ذهنك، بمعنى آخر، هي المحادثة الخيالية. تعرف عليها أكثر في هذا المقال.
الجزر الأبيض
فوائد الجزر الأبيض مشابهة لباقي أنواع الجزر، فالاختلاف بين الأنواع هو اختلاف نسبة صبغة الكاروتين، فما هي فوائد الجزر الأبيض وما قيمته الغذائية؟
زيت جوز الهند
يكثر الحديث حول فوائد زيت جوز الهند الصحية المذهلة.. فما صحة هذه الأحاديث وأسسها العلمية؟ وما الذي يعتبر منها مغالطات أو مبالغات؟