صحــــتك
ماذا يعني ارتفاع البروتين سي التفاعلي؟
نستعرض في هذا المقال كيف يمكن أن يغيّر تحليل البروتين التفاعلي سي طريقة تقييم احتمال حدوث أمراض القلب، ولماذا أصبح محط اهتمام الباحثين والخبراء.
ارتبطت اللدائن الدقيقة في العديد من الدراسات بالأمراض البشرية، فهل توجد علاقة بين جزيئات البلاستيك الدقيقة وسرطان الرئة وهل توجد أدلة تثبت هذه العلاقة؟
مرض باركنسون وأول أكسيد الكربون
ربطت دراسة صينية جديدة بين مرض باركنسون وأول أكسيد الكربون كوسيلة وقائية محتملة في المستقبل، وكانت نتائج هذه الدراسة واعدة ومُبشرة.
بذور الأذن
ما هي بذور الأذن ؟ تعرّف على استخداماتها المحتملة لتخفيف الألم وتحسين النوم والتوتر، ومدى فعاليتها علميًا، وطريقة استخدامها وأهم مخاطرها.
تمارين رياضية لمرضى باركنسون
تعرّف على أفضل التمارين الرياضية لمرضى الباركنسون من المشي وتمارين القوة إلى تمارين التوازن والمرونة، وفوائدها، ونصائح لممارستها بأمان.
البروبيوتيك للخدج
دراسة أمريكية شملت أكثر من 107 آلاف رضيع أثبتت أن البروبيوتيك للخدج يرتبط بخطر منخفض للغاية للإنتان مع استمرار فوائده في تقليل التهاب الأمعاء.
_فيروس بوربون والاعراض والاسباب وطرق الوقاية.
يُعد فيروس بوربون من الفيروسات النادرة، وتُسهم زيادة الوعي به والالتزام بالإجراءات الوقائية في الحد من مضاعفاته، وتعزيز حماية الصحة العامة.
الأشعة المقطعية والكشف المبكر عن أمراض القلب
الأشعة المقطعية والكشف المبكر عن أمراض القلب محور دراسة جديدة توضح توقع خطر الإصابة بأمراض القلب من خلال تقييم تكلس الشريان التاجي الموجود بالأشعة
كمية البروتين لبناء العضلات
تعرّف على كمية البروتينات اللازمة لبناء العضلات وفق أحدث الدراسات العلمية، واكتشِف الاحتياج اليومي المطلوب منها ودورها في زيادة الكتلة العضلية وتحسين القوة.
الأطعمة التي تحتوي على 30 غرامًا من البروتين
تعرّف على 8 طرق تساعدك على تحقيق الاحتياج اليومي من البروتين في الأيام المزدحمة، مع نصائح غذائية مدعومة بدراسات لتحسين صحة العضلات والطاقة والشبع.