تعرّف على العلاقة بين التغذية والمزاج من الناحية العلمية، واكتشف كيف تؤثر الأطعمة الصحية على الدماغ والصحة النفسية، وما هي الأغذية التي تعزز التوازن النفسي.
تُشير دراسة حديثة إلى أن ألعاب الفيديو التي تتطلب الحركة قد تحسّن صحة الدماغ لدى المصابين بضعف الإدراك البسيط، رغم أن النتائج ما زالت بحاجة لمزيد من البحث.
ديجا فو هو شعور غامض بالألفة وكأن ما يحدث معك الآن قد سبَق وحدَث لك في الماضي. اكتشف أسبابه، وعلاقته بالصحة، ومتى يجب طلب المساعدة بشأن هذا الإحساس الفريد.