صحــــتك

صحة الدماغ

يمكن الحفاظ على صحة الدماغ ووظائفه الحيوية من خلال طرق عديدة، بعضها يتعلّق بعادات الحياة اليومية.
جهاز Naox Link لتخطيط كهربية الدماغ
أخبار طبية
أعلَنت شركة Naox Technologies عن موافقة إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على جهاز جديد لتخطيط كهربية الدماغ يعمل باستخدام مستشعر صغير يوضع داخل الأذن.
حصتين من الفول السوداني يوميًا قد يساعد في تعزيز صحة الدماغ
معلومة تهمك
تشير دراسة حديثة إلى أن تناول حصتين يوميًا من الفول السوداني قد يساهم في دعم صحة الدماغ لدى كبار السن من خلال تحسين تدفّق الدم ووظائف الذاكرة.
انقطاع الطمث والدماغ: كيف تؤثر التغيرات الهرمونية على الذاكرة والمزاج
معلومة تهمك
تبرز أبحاث جديدة وجود علاقة بين انقطاع الطمث والدماغ وتكشف عن تغييرات بُنيوية قد تؤثّر على الذاكرة والمزاج والوظائف المَعرفية خلال هذه المرحلة.
أمراض اللثة وصحة الدماغ
معلومة تهمك
أظهَرت دراسة وجود علاقة بين أمراض اللثة وصحة الدماغ وهذه النتيجة قد تكون سبيلاً لدمج صحة الفم ضمن استراتيجيات الوقاية من الأمراض الدماغية.
معلومة تهمك
اكتشِف حقائق ممتعة عن الدماغ والجهاز العصبي وتعرّف على كيفية عمل الخلايا العصبية، وأنواع الوظائف العصبية التي تنظّم حركة الجسم ووظائفه الحيوية.
دراسة تكتشف أن النوم وسيلة مهمة لحماية صحة الدماغ
معلومة تهمك
تربط دراسة جديدة من معهد كارولينسكا بين قلة النوم وتسارع شيخوخة الدماغ، مما يؤكد الدور الحيوي للنوم الجيد في الحفاظ على صحة الدماغ.
العلاقة بين التغذية والمزاج
تغذية
تعرّف على العلاقة بين التغذية والمزاج من الناحية العلمية، واكتشف كيف تؤثر الأطعمة الصحية على الدماغ والصحة النفسية، وما هي الأغذية التي تعزز التوازن النفسي.
كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ
تغذية
اكتشف كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ من خلال دعم الذاكرة، تقليل التوتر، والوقاية من الأمراض العصبية مثل الزهايمر والخرف. تعرّف على فوائد التمر وأسراره.
ألعاب الفيديو التي تتطلب الحركة قد تسهم أيضاً في تعزيز صحة الدماغ
معلومة تهمك
تُشير دراسة حديثة إلى أن ألعاب الفيديو التي تتطلب الحركة قد تحسّن صحة الدماغ لدى المصابين بضعف الإدراك البسيط، رغم أن النتائج ما زالت بحاجة لمزيد من البحث.
ديجا فو أو شوهد من قبل والتفسير العلمي لذلك
معلومة تهمك
ديجا فو هو شعور غامض بالألفة وكأن ما يحدث معك الآن قد سبَق وحدَث لك في الماضي. اكتشف أسبابه، وعلاقته بالصحة، ومتى يجب طلب المساعدة بشأن هذا الإحساس الفريد.
العلاج الهرموني بعد انقطاع الطمث
معلومة تهمك
كشَفت دراسة كندية حديثة أن العلاج الهرموني بعد انقطاع الطمث يرتبط بحالة الذاكرة بشكل وثيق بحسب طريقة إعطاء العلاج، فما هي تفاصيل هذه الدراسة؟
خرافات عن الدماغ نسمع بها كثيراً .. ما هي الحقيقة؟
معلومة تهمك
اكتشِف أشهر خرافات عن الدماغ ولماذا ما زالت منتشرة بيننا، وتعرّف على الحقائق خلف هذه التصورات الخاطئة وكيف تؤثّر في فهمنا للعقل ووظائفه.