تغذية
في هذا المقال، نستعرض جميع الجوانب المرتبطة بالعادة الغريبة أكل القهوة مطحونة للبعض والمحببة للبعض الآخر. سنتحدث عن الفوائد الصحية، والمخاطر المحتملة:
أضرار القهوة
للقهوة أضرار عديدة، منها الشعور بالقلق والتوتر، الأرق ومشاكل في النوم، الإصابة بعسر الهضم، وحرقة المعدة لدى البعض. إليكم المزيد عن أضرار القهوة.
تغذية
لسبب ما، قد ننشغل عن شرب القهوة لنكتشف لاحقاً أنها أصبحت باردة، وقد يسأل البعض، هل يجب التخلص منها؟ وهل إعادة تسخين القهوة مضر بالصحة؟
تغذية
القهوة المنزوعة الكافيين هي قهوة محضرة من حبوب البن التي تمت إزالة ما لا يقل عن 97% من الكافيين الموجود فيها. فما فوائدها ومخاطرها؟
تغذية
القهوة السريعة التحضير هي أحد أنواع القهوة التي تحظى بشعبية كبيرة في العديد من مناطق العالم. وهي تمثل أكثر من 50% من إجمالي استهلاك القهوة في بعض البلدان.
معلومة تهمك
شرب الشاي والقهوة في الأكواب الورقية قد يكون ضارًا للأسف، هذا ما كشفه الباحثون، وقد يكون السبب في ذلك هو الجزيئات البلاستيكية في الأكواب.
معلومة تهمك
ما هو الكافيين؟ وما فوائده وأضراره؟ وهل يمكن أن يؤذي مرضى القلب حقًّا؟ أم أنه مفيد لهم؟
تغذية
هذا المقال سيكون دليلك الشامل لتتعرف أكثر على الهندباء أو ما يعرف بالشيكوريا:
صحة
هناك الكثير من المعلومات الخاطئة وغير علمية عن فوائد ومضار شرب القهوة على معدة فارغة ، تابع القراءة لمعرفة صحة الإشاعات حول شرب القهوة على معدة فارغة
استشارات صحية
أختي السائلة، شرب القهوة والبن كمشروب واسع الانتشار، يجمع بين الفوائد الصحية المحتملة والأضرار التي قد تظهر عند الإفراط في تناولها.
تغذية
أوضحت دراسة جديدة أن قهوة الإسبرسو ترفع نسبة الكوليسترول الكلي في الدم.
تغذية
امتصاص الفيتامينات والمعادن في الجسم يمكن أن يتأثر بالطعام والشراب، لكن هل يمكن أن يؤثر شرب الشاي والقهوة على امتصاصها أيضًا؟ تعرف معنا.