صحــــتك
مدرات البول الطبيعية
مدرات البول الطبيعية قد تتوفر في الأعشاب أو المشروبات أو حتى بعض أنواع الخضار، وهي متوفرة في كل بيت، فما هي هذه المدرات الطبيعية، وكيف تعمل؟
دراسة توضح فائدة دواء ميتفورمين في الوقاية من النقرس
توضح دراسة حديثة فائدة دواء ميتفورمين في التقليل من خطر إصابة المرضى بالنقرس. سنتعرف في هذا المقال كيف يساعد دواء ميتفورمين في الوقاية من النقرس؟
ماذا يحدث لو توقفت عن تناول مضادات الاكتئاب؟
قد نحجم عن تناول مضادات الاكتئاب إما اقتناعاً بعدم فعاليتها، أو خوفاً من أعراضها الجانبية، أو لتوهم أنها تؤدي للإدمان وقد يصعب التوقف عنها. فما حقيقتها؟
هل التحميص يقلل من القيمة الغذائية للمكسرات؟
المكسرات من المأكولات اللذيذة المغذية، والمكسرات المحمصة ألذ من المكسرات النيئة، فهل التحميص يمكن أن يقلل من القيمة الغذائية للمسكرات؟
طريقة منعكس القدم في العلاج
تقنية منعكس القدم أسلوب فعّال في تقوية العضلات وتحسين التوازن عن طريق الضغط على نقاط مختلفة في الجزء السفلي من القدم، تعرَّف إليها في هذا المقال.
الفوائد الصحية للمكرونة
لا خلاف على أن المكرونة تصنَّف من الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من النشويات، ولكن ما مدى فوائد المكرونة الصحية؟ وهل يمكن إدراجها في الحمية؟
هل يمكن لمريض السكري تناول الموز؟
الموز فاكهة صحية ومغذية، ويحتوي على عناصر غذائية مفيدة، ولكنه غني بالسكريات والكربوهيدرات، فهل هو مفيد وآمن لمرضى السكري؟
الفوائد الصحية للمستكة
تعد المستكة من التوابل التي لا غنى عنها لمطبخنا العربي، لا تخلو منها أغلب وصفات الأرز والحساء، وتدخل كمكون رئيسي في صناعة الكثير من أصناف الحلوى.
ماذا يحدث عندما تضعين المكياج عند الذهاب للنادي الرياضي؟
تكثر في مواقع التواصل الاجتماعي انتقادات حول الماكياج والرياضة وللفتيات اللواتي يضعن الماكياج أثناء ذهابهن للنادي الرياضي (الجيم)، ما صحة هذه الانتقادات؟
المرض الاجتماعي : هل من الممكن أن ينقل التيك توك الأمراض؟
هل يمكن لبرنامج TikTok أن يكون عاملاً مساهماً في انتشارالمرض الاجتماعي ؟ وكيف يمكن التصدي لهذا؟ وهل الانتشار المفاجئ لمتلازمة توريت سببه تيك توك؟