هل تعمل الفيتامينات المتعددة؟ وهل هناك ضرورة لتناولها؟
أظهرت دراسة أمريكية جديدة أن زيادة تناول بعض الفيتامينات (الفيتامين B3) ربما تزيد من الحتمال حدوث نوع من سرطانات الثدي عند الفئران، وتزيد انتشاره إلى الدماغ.
كل رياضي يصاب بالتوتر (القلق أو النرفزة) في الفترة التي تسبق المنافسة الرياضية. وهنا نقدم استراتيجيات مفيدة للتعامل مع تلك المشاعر المؤذية.
الأوميغا 3 تحسن من وظائف الدماغ للأشخاص في منتصف العمر
هل يمكن أن تحل المكملات الغذائية الطبيعية أو المصنعة محل الأدوية الطبية في الوقاية والعلاج لبعض الأمراض؟ تعرف على الجواب معنا..
الماء الغريب هو مكمل غذائي سائل يعطى للأطفال بدون وصفة طبية للتخلص من المغص.. فما مكوناته؟ وهل هو فعال حقا لعلاج المغص؟
5 حقائق عن الميكروبات المنزلية
تمتلئ البيئة المنزلية بملايين الكائنات الدقيقة كالفيروسات والفطريات والطفيليات ووحيدات الخلية.. وفي هذا المقال، سنتعرف على بعض الحقائق المهمة عن الكائنات الدقيقة المنزلية.
خبراء يصدرون تحذيرات صحية بخصوص إعطاء الميلاتونين للأطفال
يستخدم الميلاتونين كمكمل غذائي للمساعدة على النوم.. فهل هو آمن وفعال لعلاج مشكلات النوم عند الأطفال؟
نشارك معك في مقالنا هذا الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في تسهيل الانتقال من مدرسة طفلك القديمة إلى مدرسته الجديدة.
ما هو تأثير أعراض ما قبل الحيض على الحياة اليومية؟
متلازمة ماقبل الحيض بأعراضها الجسدية والنفسية شائعة، ويمكن أن تؤثر على الحياة اليومية.. فما هي هذه التأثيرات؟ وكيف يمكن التعامل معها والتقليل من تأثيراتها السلبية على حياتك؟
هل المحليات الخالية من السعرات تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب
كشفت دراسة حديثة وجود ارتباط بين المُحلّيات الخالية من السعرات وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
الماسوشية والسادية الجنسية والاضطرابات المصاحبة
يستمتع البعض بإرسال (سادية) أو استقبال (ماسوشي) الألم أثناء الممارسة الجنسية.. فمتى تكون هذه الممارسة أمراً طبيعياً وتنوعاً مقبولاً، ومتى تقع ضمن دائرة الاضطراب؟