صحــــتك
4 أنواع من الملابس قد تكون ضارة صحياً
يعتني كثير منا بنظافة ملابسه وجمالها، إلا أن الجانب الصحي لتلك الملابس غالباً ما نغفله، فهل هناك فعلًا أنواع من الملابس الضارة ، وكيف يمكن تجنب أضرارها؟
الموز الناضج وغير الناضج.. أيهما أفضل؟
الموز من الفواكه التي يحبها الصغار والكبار، وتعددت أشكاله في أسواقنا اليوم.. فما الفرق بين الموز الناضج وغير الناضج من الناحية الصحية؟
رائحة المهبل الطبيعية
من الطبيعي أن تنبعث بعض الروائح من المهبل بسبب مليارات البكتيريا التي تعيش بتلك المنطقة، فكيف نميز رائحة المهبل الطبيعية عن غيرها؟ وما دلالات كل رائحة؟
كيف تحافظ على أمان أطفالك في الملاعب؟
تتكرر كثيراً إصابات الأطفال في كل مكان يلعبون فيه، ويكمن دور الوالدين في الحفاظ على سلامة الطفل في أماكن اللعب وغيرها من الأماكن التي يوجد فيها الطفل.
النزيف بعد مسحة عنق الرحم
مسحة عنق الرحم هي إجراء بسيطٌ وغير مؤلم نسبيًا، يتم اللجوء إليه لاكتشاف الخلايا السرطانية أو قبل السرطانية الموجودة في عنق الرحم.
تحليل السائل المنوي
يُجرى فحص السائل المنوي كثيراً في حالات العقم، ويهدف للتأكد من توافر عدد الحيوانات المنوية اللازم لعملية الإخصاب، وللتأكد من صحة وسلامة الحيوانات المنوية.
متلازمة النفق الرسغي1
متلازمة النفق الرسغي هي حالة مرضية تصيب اليد والذراع، وتتسبب في الشعور بالتنميل والوخز وأعراض أخرى، وتنتج هذه المتلازمة عن زيادة الضغط على العصب في المعصم.
فوائد الماتشا
فوائد الماتشا أو شاي الماتشا متعددة بسبب غناها بمضادات الأكسدة القوية، ومن السهل إضافتها إلى نظامك الغذائي، فما فوائد الماتشا وما أضرارها وكيف تُستخدم؟
هل التحميص يقلل من القيمة الغذائية للمكسرات؟
فوائد المكسرات عديدة ومتنوعة، والمكسرات المحمصة ألذ من المكسرات النيئة، فهل التحميص يمكن أن يقلل من القيمة الغذائية للمكسرات؟
الملفوف
الملفوف من الخضراوات الشائعة التي يمكن تناولها بعدة طرق، إما مطبوخة أو طازجة وهي من الخضراوات الممتلئة بالمواد الغذائية الصحية المفيدة؛ تعرف عليها معنا.