أنت علمت من نفسك أن لديك أعراض قلق مرضي ينتج عنه آلام جسدية. لا تتأخر في علاج مشكلتك طالما علمتها ولا تشغل نفسك بمدى تطور الأعراض، فإن هذا استكمالا لقلقك.
أصبت بمتلازمة تململ الساقين وأسمع صوتًا في رأسي، أصابني وسواس وقلق، وبعدها أصبحت أريد الاعتداء على الناس وأشعر بإلحاح في تحريك قدمي لضرب الناس مع عودة الأعراض؟
أعاني من القلق، ولا أستطيع أن أنام في نفس السرير وأريد تغييره، مع الشعور بالحزن والنظر لكل شيء بطريقة سلبية، مع العلم أتناول إيزوبراكس وبدون نتيجة، ما الحل؟
أعاني منذ سنوات من وسواس الموت، لكنني تأقلمت معه، هذا الشهر رجع لي بقوة، لدرجة أربط كل أحداث ببعضها، وأحلل مشاعري ولا أتوقف عن التفكير، أصبح عقلي لا يتوقف عن التفكير، وأشعر أن ذهني مشتت، وأشعر بالقلق والضغط طوال اليوم، فهل هناك أي حلول؟