صحــــتك

الزيوت العطرية

الزيوت العطرية هي مستخلصات زيتية سهلة التطاير يمكن الحصول عليها من النباتات، تتميز برائحتها الفواحة. تعرفي على أنواعها وفوائدها التجميلية والطبية.
زيت السعد
زيت السعد ذاع الترويج له كوسيلة لمنع نمو الشعر وتثبيطه، ويتم استخراج هذا الزيت من نبتة السعد. فهل يعتبر هذا الزيت بديلا لليزر؟ وهل هو آمن؟
فوائد زيت القرنفل
زيت القرنفل الطبيعي معروف بفوائده الصحية المتعددة، من تخفيف الألم إلى تحسين صحة الجلد أو طرد الحشرات غير المرغوب فيها، ويمكن الحصول عليه بسهولة.
العناية بالشعر الكيرلي
عناية
العناية بالشعر الكيرلي تعتبر من التحديات التي تواجه أصحاب الشعر المجعّد، لأن هذا النوع من الشعر يحتاج إلى عناية خاصة. تعرفي معنا على أسرار العناية به.
بذور الكتان غنية بالألياف النباتية، وقد اشتهرت باستخدامها في وصفات إنقاص الوزن عن طريق تناول البذور أو منقوع البذور، فما هي أهم فوائدها؟
أفضل 18 نوعًا من الزيوت العطرية للقلق
الصحة النفسية
العلاج بالروائح باستخدام الزيوت العطرية.. فهل يمكن استخدام الزيوت العطرية لعلاج القلق؟ وما هذه الزيوت التي تصلح لعلاج القلق؟
كل ما تريد أن تعرفه عن فوائد زيت الياسمين
الحياة الصحية
زيت الياسمين هو أحد الزيوت العطرية، وله فوائد متعددة.. فما هي فوائده؟ وما هي محاذير استخدامه؟
18 استخدام صحي لزيت الكافور
الحياة الصحية
زيت الكافور مليء بالعديد من المركبات الطبيعية، وله العديد من الفوائد الصحية.. فما هي الفوائد الصحية لهذا المركب الساحر؟
الفوائد الصحية لزيت النعناع
الحياة الصحية
لزيت النعناع مذاق لذيذ ورائحة عطرة، ما يجعله يتمتع بشعبية كبيرة في المطبخ، وخارج المطبخ، فرائحته العطرية المنشطة جعلته عنصرًا رئيسيًا في الكثير من المنتجات.
تغذية
شاي إيرل جراي هو خليط من الشاي الأسود مع زيت البرغموت العطري، فما هي الفوائد الصحية لشاي الإيرل غراي ولزيت البرغموت، وما طريقة الاستخدام؟
DefaultImage
استشارات صحية
الأخ شريف؛
حساسية الأنف لا تسبب صداعا إلا لو أدت إلى التهابات بالجيوب الأنفية، لذا يجب عمل أشعة مقطعية على الأنف والجيوب الأنفية، لمعرفة التشخيص الصحيح ووضع خطة العلاج المناسبة.
العلاج بالروائح العطرية.. هل يستحق التجربة؟
الحياة الصحية
الأبحاث حول فاعلية العلاج بالروائح العطرية محدودة، ومع ذلك، أظهرت بعض الدراسات أن العلاج بالروائح العطرية قد ينطوي على فوائد صحية، منها تقليل القلق والاكتئاب.
التهابات مفاصل الركبة
تغذية
الالتهاب العظمي المفصلي أو الفصال العظمي (osteoarthritis) وهو المشهور "بالخشونة" هو حالة تؤثر على مفاصل الجسم فتؤدي إلى الإحساس بالألم كلما تحرك المفصل المصاب.