يقوم الصيام بدور كبير في تنقية وتخليص الجسم من السموم الكثيرة المخزنة داخله نتيجة التلوث والأطعمة المصنعة والزيوت المهدرجة ونمط الحياة الحديثة.
وصيام وقت طويل، يمتد لأكثر من خمس عشرة ساعة يوميا، يستهلك هذه السموم ويفرزها خارج الجسم.
الصيام الذكي هو أسلوب حياة متكامل يتجاوز مجرد فقدان الوزن إلى تحقيق التوازن الهرموني الشامل. الدكتور جواد الحوت استشاري في الطب الباطني يحدثنا عن التفاصيل.
كيف تساهم سيكولوجية الصيام في فك الارتباط بين ضغوط الحياة وردود الفعل العاطفية المتسرعة. التفاصيل مع الأخصائية النفسية هبة سالم.
يقوم الكبد بالعديد من الوظائف الحيوية، ومنها التعامل مع الدهون، فهل الصيام يؤثر على دهون الكبد؟ هل الصيام يعالج الكبد الدهني ، وما تأثيره؟
صيام كبار السن بحاجة إلى الانتباه والمراعاة واتباع بعض النصائح الصحية لتجنب حدوث مضاعفات خلال الصيام أو أي مشاكل صحية لمساعدتهم على الصيام بأمان.
هل تحتاج لاستشارة الطبيب
أرسل استشارتك الآن
هذا الموقع محمي بواسطة reCaptcha وتنطبق عليه سياسة غوغل في الخصوصية و شروط الخدمة
This site is protected by reCAPTCHA and the GooglePrivacy Policy and Terms of Service apply.
