صحــــتك

فوائد الصيام

تعرف على فوائد الصيام
دليل الصيام الذكي مع د. جواد الحوت
مقابلات
الصيام الذكي هو أسلوب حياة متكامل يتجاوز مجرد فقدان الوزن إلى تحقيق التوازن الهرموني الشامل. الدكتور جواد الحوت استشاري في الطب الباطني يحدثنا عن التفاصيل.
هبة سالم تتحدث عن سيكولوجية الصيام
مقابلات
كيف تساهم سيكولوجية الصيام في فك الارتباط بين ضغوط الحياة وردود الفعل العاطفية المتسرعة. التفاصيل مع الأخصائية النفسية هبة سالم.
صيام كبار السن
صحة
صيام كبار السن بحاجة إلى الانتباه والمراعاة واتباع بعض النصائح الصحية لتجنب حدوث مضاعفات خلال الصيام أو أي مشاكل صحية لمساعدتهم على الصيام بأمان.
الأكل الصيامي
تغذية
الأكل الصيامي يتم تناوله خلال فترة صيام المسيحيين الأرثوذكس حين يتناولون أصنافاً معينة من الطعام ويتجنبون أخرى. نقدم لك هنا وصفات أكل صيامي كلاسيكية.
موعد تناول الأدوية في رمضان.. أدوية الضغط والقلب والكوليسترول والسيولة
يبدأ المرضى في التساؤل عن موعد تناول الأدوية في رمضان مع بداية الشهر، سنعرف في هذه المقالة أفضل وقت لاستخدام أدوية الضغط والقلب والكوليسترول والسيولة.
تعرف على الأدوية التي تبطل صيام رمضان
تكثر التساؤلات عن الأدوية في رمضان مع بداية الشهر المبارك، فما هي الأدوية المسموح بتناولها أثناء الصيام، وما الأدوية التي تبطل الصيام؟
الدكتورة. مايا شاهسافاري تتحدث عن تأثير الصيام على الجمال
مقابلات
في حوار مميز لموقع "صحتك" تتحدث الدكتورة مايا شاهسافاري عن تأثير الصيام على الجمال خلال شهر رمضان المبارك وتحديداً على البشرة والشعر.
تعرف على الأدوية التي تبطل صيام رمضان
معلومة تهمك
تكثر التساؤلات خلال شهر رمضان عن الأدوية المسموح تناولها أثناء الصيام، والأدوية التي تبطل الصيام. سنتعرف فى هذه المقالة على أهم الأدوية التي قد تبطل صيام رمضان.
DefaultImage
معلومة تهمك
المرض العضال وصيام رمضان أحد الأمور التي يتم السؤال عنها بكثرة عندما يحل علينا شهر رمضان الكريم، منهم من يؤيد الصيام بشروط، ومنهم من يمنع ذلك.
هل ممارسة الرياضة آمنة خلال الصيام؟
صحة
أفضل وقت لممارسة الرياضة هو دائماً عندما يكون لديك بعضٌ من الطعام والماء في جسمك لتغذية نظامك، ولكنْ كيف يمكنك القيام بذلك خلال الصيام في رمضان؟
الصوم يقينا الأورام
معلومة تهمك
صيام رمضان أحد الأمور التي اتفق الكل على فائدتها، وهناك دراسات كثيرة حول ما يحدث للجسم أثناء صيام رمضان. تابِع معنا وتعرَّف على المزيد.
نصائح تساعد على الصيام بشكل آمن خلال شهر رمضان
صحة
يُعد شهر رمضان المبارك شهرًا يتصل فيه الناس أكثر بجانبهم الروحاني، ويراجعون فيه جميع جوانب حياتهم بما فيها الصحة. فكيف يمكنك الصيام بشكل آمن؟