Mona Salama 1.jpg
الطبيب:

د.

منى سلامة

التخصص

دكتوراة التغذية العلاجية

بكالوريوس الطب والجراحة – القصر العينى – جامعة القاهرة

مستشار الرضاعة الطبيعية – Healthy children project- USA  

مستشار صحة الأم والطفل - الجمعية المصرية لأعضاء الكلية الملكية لطب الأطفال

دبلوم تربوى وإرشاد أسرى - كلية التربية – جامعة القاهرة

مدرب ومحاضر معتمد – مركز الدراسات والبحوث النفسية – جامعة القاهرة


التغذية العلاجية للشرخ الشرجي والإمساك

الشرخ الشرجي، هو جرح في الغشاء المبطن للقناة الشرجية وينتج عنه ألم شديد وقطرات من الدم مع انقباض عضلة الشرج. تعرف على الأغذة التي تقلل الإمساك وأعراض الشرخ.

العلاج الغذائي للقولون العصبي في رمضان

إذا كنت تعاني من القولون العصبي.. فما هو النظام الغذائي المناسب خلال الصيام؟

للرياضيين المحترفين.. كيف تصوم رمضان؟

كيف يصوم الرياضيين المحترفين رمضان؟ وما هي الضوابط والارشادات التي يجب عليهم الالتزام بها.

صيام الحامل

لم يفرض الصيام على المرأة الحامل إذا خافت على نفسها أو ولدها، أو إذا أشار عليها الطبيب الماهر بعدم الصيام، ولكن ماذا لو قررت الحامل إتمام الصيام فإن عليهن اتباع بعض...

كيف تتجنب النحافة في رمضان؟

كثيرا ما نسمع أن شهر رمضان فرصة عظيمة لخسارة الوزن، لكن هناك الكثيرون ممن يخشون من ازدياد النحافة في رمضان، فالنحافة الشديدة مثلها مثل السمنة الشديدة يصعب التعامل معها،...

اعاني منذ حوالي سنتين من أعراض انتفاخ في البطن وإسهال وإمساك بشكل متبادل وغازات ومغص في منطقة البطن. أجريت تنظيرا للأمعاء وتنظيرا للمعدة لم يلاحظ أي شيء.. وهذه الحالة...

أعاني من حدوث نوبات من الإسهال تتبادل مع الإمساك وتحدث معها نفخة وغازات.. ما السبب والعلاج؟

01 ديسمبر 2022
تغذية

د.منى سلامة. أنا عاطل عن العمل، وعندي مشكلة تخص إقامتي في بلد الإقامة منذ سنة ونصف، وجار حاليا حل هذه المشكلة التي تسببت لي في حالة من التوتر والقلق والأرق الشديد. أنا...

لدي مشاكل وتوتر وقلق بسبب الإقامة في بلد أجنبي، وكل هذا سبب لي أرقاً واضطرابات نوم.. هل التريبتوفان مفيد لاضطرابات النوم؟

24 نوفمبر 2022
تغذية

والدتي اشترت بودرة الماتشا والمورينجا وبذور الشيا وأنا عندي حصوة في المرارة وأتناول كولوفرين ورواكول، هل ممكن اشرب منهم عادي ولا في حاجة فيهم مضرة لي.. 

أنا مريض بحصوات المرارة ووالدتي تنصحني بشرب الماتشا والمورينجا والشيا.. فما رأيكم؟

12 نوفمبر 2022
تغذية

ما هي حبوب الفيتواستروجينات.. ما عملها وفوائدها وأضرارها.. وما الأعشاب أو الأدوية التي تزيد من هرمون الإستروجين؟ 

ما هي حبوب الفيتوإستروجين؟ وما الأدوية والأعشاب الغنية بالإستروجين؟

02 نوفمبر 2022
تغذية

أمارس الرياضة في الجيم، وأرغب في تحسين مستواي. أمارس الرياضة منذ 6 سنين، ولم أكن أتناول أي شيء. الآن اشتريت هذه المكملات، وأريد البدء بها: فوليك أسيد، ميلجا، فيتا استرس،...

رياضي واشتريت مكملات كثيرة ولا أعرف كيف أتناولها.

23 أكتوبر 2022
تغذية

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك الآن

لتحصل على إجابة استشارتك، ننصحك بالتالي:

  • ابحث على موقعنا عن إجابة لسؤالك، منعا للتكرار.
  • اكتب بريدك الإلكتروني الصحيح (الإجابة ستصلك عليه).
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • اكتب سؤالك باللغة العربية.

*لن يتم إظهار اسمك عند نشر السؤال.

Age gender wrapper
Age Wrapper
Country Wrapper

هذا الموقع محمي بواسطة reCaptcha وتنطبق عليه سياسة غوغل في الخصوصية و شروط الخدمة

This site is protected by reCAPTCHA and the GooglePrivacy Policy and Terms of Service apply.