صحــــتك
Mona Salama 1.jpg
الطبيب:

د.

منى سلامة

التخصص

دكتوراة التغذية العلاجية

بكالوريوس الطب والجراحة – القصر العينى – جامعة القاهرة

مستشار الرضاعة الطبيعية – Healthy children project- USA  

مستشار صحة الأم والطفل - الجمعية المصرية لأعضاء الكلية الملكية لطب الأطفال

دبلوم تربوى وإرشاد أسرى - كلية التربية – جامعة القاهرة

مدرب ومحاضر معتمد – مركز الدراسات والبحوث النفسية – جامعة القاهرة


الريحان

في هذا المقال سنتعرف على دوره في حماية القلب والأوعية الدموية وضبط السكري ودهون الدم، كما يساهم في ضبط ضغط الدم.

الريحان

الريحان هو ملك الأعشاب وإكسير الحياة بحق، وهو واحد من أقدم النباتات وأكثرها شعبية، هو غني بالمغذيات الرائعة التي نحتاجها جميعا.

الريحان

الريحان نبْتة من أقدم النباتات وأكثرها شعبية، وهو غني بالفوائد الغذائية والصحية. في هذا المقال سنتعرف على مكوِّناته واستخداماته في الطبّ الشعبي.

للرياضيين المحترفين.. كيف تصوم رمضان؟

صيام رمضان بالنسبة للرياضيين أحد الأمور التي يدور حولها الكثير من الأسئلة. فما هي الضوابط والإرشادات التي يجب عليهم الالتزام بها.

حب الشباب والنمو

حب الشباب وعلاقته بين النظام الغذائي مشكلة مثيرة للجدل منذ عقود، وما يهمنا في هذا الجدل الدائر هو كيف نختار الأطعمة التي تعمل على تقليل حب الشباب.

أعاني من جرثومة المعدة والتهابات حادة في المعدة والمريء واستخدمت علاجات بدون تحسن وحاليا أستخدم مكملات طبيعية وعلاجات طبيعية مثل عرق السوس والالوفيرا وفيتامبن دال 5 آلاف...

أتناول علاجات للغدة الدرقية وجرثومة المعدة مع الكثير من المكملات. هل تتداخل مع بعضها؟

13 ديسمبر 2022
تغذية

اعاني منذ حوالي سنتين من أعراض انتفاخ في البطن وإسهال وإمساك بشكل متبادل وغازات ومغص في منطقة البطن. أجريت تنظيرا للأمعاء وتنظيرا للمعدة لم يلاحظ أي شيء.. وهذه الحالة...

أعاني من حدوث نوبات من الإسهال تتبادل مع الإمساك وتحدث معها نفخة وغازات.. ما السبب والعلاج؟

01 ديسمبر 2022
تغذية

د.منى سلامة. أنا عاطل عن العمل، وعندي مشكلة تخص إقامتي في بلد الإقامة منذ سنة ونصف، وجار حاليا حل هذه المشكلة التي تسببت لي في حالة من التوتر والقلق والأرق الشديد. أنا...

لدي مشاكل وتوتر وقلق بسبب الإقامة في بلد أجنبي، وكل هذا سبب لي أرقاً واضطرابات نوم.. هل التريبتوفان مفيد لاضطرابات النوم؟

24 نوفمبر 2022
تغذية

والدتي اشترت بودرة الماتشا والمورينجا وبذور الشيا وأنا عندي حصوة في المرارة وأتناول كولوفرين ورواكول، هل ممكن اشرب منهم عادي ولا في حاجة فيهم مضرة لي.. 

أنا مريض بحصوات المرارة ووالدتي تنصحني بشرب الماتشا والمورينجا والشيا.. فما رأيكم؟

12 نوفمبر 2022
تغذية

ما هي حبوب الفيتواستروجينات.. ما عملها وفوائدها وأضرارها.. وما الأعشاب أو الأدوية التي تزيد من هرمون الإستروجين؟ 

ما هي حبوب الفيتوإستروجين؟ وما الأدوية والأعشاب الغنية بالإستروجين؟

02 نوفمبر 2022
تغذية
Consultation form header image

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك الآن

 

  • ابحث على موقعنا عن إجابة لسؤالك، منعا للتكرار.
  • اكتب بريدك الإلكتروني الصحيح (الإجابة ستصلك عليه).
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • لن يتم إظهار اسمك عند نشر السؤال.

 

Age gender wrapper
Age Wrapper
الجنس
Country Wrapper

هذا الموقع محمي بواسطة reCaptcha وتنطبق عليه سياسة غوغل في الخصوصية و شروط الخدمة

This site is protected by reCAPTCHA and the GooglePrivacy Policy and Terms of Service apply.