ماذا لو استطعتَ تناول الأرز دون ارتفاع حاد في سكر الدم؟ ماذا لو لم يُكلفك طبق البطاطس المهروسة كل تلك التمارين؟ يمكنك ذلك عند خفض المؤشر الجلايسيمي للوجبات.
أعاني من هبوط السكر بعد الأكل بـ 3 ساعات، علمًا أن التراكمي 6%، وأتناول جلوكوفاج 500، كما أوقفت الدواء 6 أيام، لكن الهبوط ما يزال، ولدي أيضا ضغط واكتئاب.
يمكن تلخيص السكري في 2023 أنها سنة جيدة في تطوير أدوية علاج ووقاية من مرض السكري، واستخدام تلك الأدوية لعلاج السُّمنة أيضًا. تابِع القراءة للتعرف أكثر: