الدعم النفسي خلال فترة الحمل أمر ضروري وليس رفاهية، فالصحة النفسية الجيدة تدعم صحة الأم والطفل، فإذا كنت تشعرين بالقلق أو الاكتئاب عليك طلب الدعم والمشورة.
نوضح في هذا المقال أثر العمل الليلي على الصحة بما في ذلك الصحة الجسدية والنفسية، والآثار السلبية على العاملين في نظام المناوبات الليلية مثل الأطباء وغيرهم.
حُدد اليوم العالمي للصحة أثناء العمل بتاريخ 28 أبريل بهدف تعزيز الوعي العالمي لتأمين بيئة صحية وآمنة للموظفين والتوعية بتأثيرها على الموظفين وإنتاجيتهم.
إذا كان مكان عملك مليئاً بالسلبية والإحباط وعدم الاحترام فقد تجد صعوبة في الإنجاز أو الرغبة في الذهاب إلى العمل، إليك كيفية التعامل مع بيئة العمل السلبية.