الزبادي اليوناني هو منتج غني بالبروتين، وله مجموعة متنوعة من الاستخدامات في الطهي، وهو مصدر ممتاز لعدد من العناصر الغذائية، وقد يقدم بعض الفوائد الصحية.
تعد الألبان ومنتجاتها أغذية مصدرها حليب المواشي من الأبقار أو الأغنام أو غيرها من الثدييات، ومنها نستخرج الجبن ولبن الزبادي والزبدة والقشطة، وهي جزء من الوجبات الأسبوعية في المطبخ العربي.
في هذا المقال سنتناول بعض الأطعمة التي نحرص على وجودها على مائدة الإفطار والسحور، سنتعرف على فوائدها ومضارها، كما سنتعرف على أفضل طريقة لتناولها بحيث نعظم الفوائد ونقلل من المضار قدر المستطاع.
نتناول في هذه المقالة 10 وجبات خفيفة صحية للمرأة الحامل يمكن إعدادها في المنزل، وتتسم باحتوائها على 200-300 سعرة حرارية فقط، كما أنها غنية بالعناصر الغذائية.. الوجبات صحية ولذيذة ومفيدة جداً لصحة الأم والجنين.
من المهم علاج فطريات الفم لاحتواء العدوى. وغالباً ما يصف الأطباء الأدوية المضادة للفطريات على شكل غسول للفم أو حبوب، وهناك طرق طبيعية أيضاً.. تعرف عليها..
هل للأطعمة المتخمرة أي فوائد صحية؟ الحقيقة هي أن التخمر هو طريقة لحفظ الأطعمة، أو المساعدة في إنتاج بعضها مثل الخبز والجبن ولبن الزبادي، وفي الحالتين يعتبر التخمّر مفيداً، لكنه يصبح ضاراً أحيانا كما هو الحال عند فساد الحليب.
تتمهل لوتا بوسنياك في مضغ حبات التوت الموجودة في علبة اللبن (الزبادي) الذي تتناوله، وإلا فإن الجهاز الذي تنسب له الفضل في إنقاذ حياتها لن يعمل، والأنبوب الذي تشير له بوسنياك زرع في معدتها،
السلام عليكم امي عمرها 80 سنة أرملة مريضة بالسكري عندها حوالي سنة تعاني من شيء يشبه الحريق على مستوى الفرج ،يشبه حرقة المعدة،عالجت عند العديد من الاطباء ولكن دون جدوى فما الحل سيدي
سلام عليكم انا اريد استشارة طبيبة نساء انا عندي حكة مزعجة في العضو التناسلي بحيث اصبحت لا استطيع النوم أو الخروج من المنزل وانا لا اريد اخبار أهلي وخاصة أمي. لذا انا ارجو الاجابة عن السؤال ماذا افعل لكي اعالج هذة الحكة فانا اصبحت خائفة من كثرة الحكة
النزلة المعوية هي عبارة عن وجود التهاب في الأمعاء، وعادة ما يُطلَق عليها "برد المعدة"، وهناك العديد من الوصفات المنزلية التي تساعد في التعافي، تعرَّف إليها.
انتشر استخدام مثل هذه الأقنعة وذلك لفعاليتها في التخلص من خطوط العمر وتأخير ظهورها وكذلك سهولة استخدامها، فهي ستجعلك تحسين أنك في منتجع صحي لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل أن يقاطعك أحد، ولكن يجب عليك أن تطبقيها 2-3 مرات.
تقلصات العضلات هي مشكلة شائعة ومزعجة، وقد يكون للأغذية المختلفة دور في تخليصك من ألم تقلصات العضلات.. فما هو دور الأغذية في التخلص من هذه المشكلة المزعجة؟