مكمل البروميلين هو مركب إنزيمي طبيعي محلل للبروتين من أصل نباتي، يوجد فى نبات عائلة البرميلياد، مصدره الرئيسى فاكهة الأناناس، لذا يطلق عليه مستخلص الأناناس.
في مقالنا هذا نورد طرق متعددة وطبيعية يمكنك القيام بها منزليا للحصول على أسنان بيضاء ولامعة، وتتجنب أضرار منتجات التبييض أو زيارة طبيب الأسنان لهذا الغرض.
تتسبب العديد من الحالات المرضية في احتباس السوائل في الجسم، وفي العادة يصف الطبيب الأدوية مدرة للبول، ولكن هل يمكن أن يعتمد المريض على المدرات الطبيعية
هناك العديد من الأغذية المشهورة بكونها مفيدة للعظام، ومن أهمها منتجات الألبان، ولكن هناك أغذية أخرى لا ندرك كونها تحتوي على عناصر مهمة لصحة العظام، فما هي هذه الأطعمة غير المشهورة، والتي يمكن أن تكون بديلا صحيا لعظام قوية.
ينتمي الشمام إلى مجموعة الفواكه الموسمية التي تظهر في الصيف، وهو معروف بطعمه اللذيذ ورائحته الزكية. وفي هذا المقال سنتعرف على الفوائد الصحية للشمام، وقيمته الغذائية.
إذا كنت مصابا بضخامة الغدة الدرقية.. فمن الضروري الانتباه إلى الأغذية التي تتناولها، ذلك لأن هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعدك في التعامل مع مشكلة تضخم الغدة، كما أن هناك أغذية تفاقم من مشكلتك.
تلعب الكلى والمثانة دوراً رئيسياً من أجل التخلص من النفايات التي تسبح في الدم، وشرب الماء بكثرة يطهر الجسم من السموم، وهناك أيضا أغذية مفيدة تساهم في دعم المثانة والكليتين.. فما هي هذه الأغذية؟
تقول الخرافة إن المصاب بداء السكري يجب أن يمتنع عن الفاكهة الحلوة، وتحتوي بعض الفاكهة بالفعل على سكريات أكثر من غيرها، فهل هذا يعني أنه ينبغي عليك تجنبها؟
أفادت دراسة حديثة بأن تناول جرعة مرتفعة من مكملات فيتامين "سي" يمكن أن يحسن العلاج الكيماوي والإشعاعي لبعض أنواع السرطان الشرسة التي تصيب الدماغ والرئة.
لطالما تعودنا أن نرمي قشور معظم الخضار والفواكه في القمامة، علماً أنها تمثل الجزء الأغنى بالمواد الغذائية التي توفر لنا الوقاية من الأمراض، يدل على ذلك ألوانها الزاهية التي تمثل المركبات الكيميائية النباتية phytochemicals الزاخرة بمضادات الأكسدة.
أنيميا نقص الحديد من أكثر أنواع الأنيميا شيوعا، وفي بعض الأحيان فإن تناول العلاج كفيل بعلاج الأنيميا، ولكن في حالات أخرى قد تعود الأنيميا سريعا.. فما هي أسباب عودة الأنيميا؟ وهل هناك أغذية تمنع عودتها؟
تحتوي الفاكهة والخضروات على العديد من العناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها جسمك، فكيف يمكن أن تضمنها في وجباتك الغذائية لتحصل على فوائدها الصحية المهمة.
كما أن الأطعمة تتمايز فيما بينها، فيما يتعلق بتأثيرها على الفهم والتركيز، كذلك المشروبات.. حيث يحتوى بعضها على مواد تساعد على نقل الموجات العصبية بين الخلايا، وأخرى تساعد فى نقل الأكسيجين للنسج، وغيرها تساعد فى قوة استبقاء المعلومة وسلامة الذاكرة.