صحــــتك

آلام العضلات

تشمل الأسباب الأكثر شيوعًا للألم العضلي، الشعور بالتوتر والإجهاد الناجم عن فرط الاستخدام والإصابات البسيطة. كل ما يسبب ألم العضلات في ملف خاص..
إصابة العضلة ذات الرأسين الفخذية
أخبار طبية
إصابة العضلة ذات الرأسين الفخذية لأحد لاعبي كرة القدم تجبره على التغيب عن المباريات لعدة أسابيع حتى يتعافى من إصابته ويستطيع العودة إلى اللعب.
إصابة العضلة ذات الرأسين الفخذية التي أصيب بها فينيسيوس.png
معلومة تهمك
أكد نادي ريال مدريد تعرّض لاعبه البرازيلي فينيسيوس جونيور لإصابة في عضلة الفخذ الخلفية التي تُسمى إصابة العضلة ذات الرأسين الفخذية فما هي هذه الإصابة؟
الخلية العصبية
أخبار طبية
التمارين الرياضية تعزز نمو الخلايا العصبية حسب ما اكتشف مهندسو معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا، فقد تبين أن ممارسة الرياضة تعزز الجهاز المناعي والعصبي.
معلومة تهمك
النوم تحت المروحة يقدم الإيجابيات كما يقدم بعض السلبيات والأضرار على الصحة، فإذا كنت قلقاً من أضرار المروحة فهناك بعض البدائل لتبريد غرفة النوم.
حبوب منع الحمل قد تمنع إصابات العضلات والأوتار.
معلومة تهمك
تشير دراسة إلى أن الإناث اللاتي يستخدمن حبوب منع الحمل أقل تعرّضًا لإصابات العضلات والأوتار. فهل توجد علاقة بين حبوب منع الحمل وإصابات العضلات والأوتار ؟
DefaultImage
استشارات صحية
هل ممكن بعد السقوط على الفخذ الأمامي إصابة العضلة بتمزق؟ الأعراض هي شدّ في مكان الإصابة مع الألم، مع العلم أن الحركة طبيعية.
DefaultImage
استشارات صحية
عندي مشكلة في جهة الصدر اليسرى، أشعر كأن فقاعات أو شيء يتحرك، وأشعر بثقل في المنطقة، وعند وضع اليد أشعر كأنما المشكلة في العظم، أرجو الإفادة.
ما هو حمام الثلج الذي يروّج له المشاهير؟
عناية
تتناول هذه المقالة الفوائد والآثار الجانبية المحتملة لحمامات الثلج، وكيفية القيام بذلك بأمان، ومن يجب عليه تجنبها.

DefaultImage
استشارات صحية
بعد التعرض للتيار الكهربائي حدث ألم في العضلات والعظام والكتف، وأُصبت بالصداع النصفي، فما هو الحل؟
DefaultImage
استشارات صحية
أعاني من ألم في العضلات بعد التمارين الرياضية، ما هي الأسباب وطرق العلاج؟
ما هو التهاب الوتر وكيف يمكن التعامل معه؟
أمراض
ترتبط الأوتار بحالتَين التهابيتَين، فقد يصاب الوتر ذاته بالالتهاب، أو قد يتعرض غمد الوتر للالتهاب، وتسبب الحالتان ألمًا وتورمًا في المنطقة المصابة، علماً أن الوتر والغمد قد يصابان بالالتهاب بالوقت ذاته. لنتعرف أكثر على هاتين الحالتَين.
DefaultImage
استشارات صحية
خلال سباحتي شعرت ببعض الخوف مع ألم في القلب وضيق في التنفس مع ألم في قدميَّ.. فما السبب والعلاج؟