الكمأة (Truffles) نوع من الفطريات، لا ورق له ولا جذع، ينمو في الصحاري وتحت أشجار البلوط في باطن الأرض، وتسمى الكمأة "بنت الرعد" لأنها تكثر في أوقات الصواعق والبرق والأنواء الجوية. وللكمأة فوائد صحية عظيمة.. تعرف عليها.
جسدك هو ذلك البيت الذي تسكن فيه نفسك وروحك، ونفسك هي البيت الذي تسكن فيه مشاعرك وأفكارك ودوافع سلوكك، وكما أن هناك حرمة لجسدك، فهناك حرمة لنفسك، فماذا يعني ذلك؟
إذا كنا نخشى البدانة، وأصابنا بعض الجوع، فسنحتاج إلى اللجوء لأطعمة لا تزيد من وزننا، وهي في نفس الوقت مفيدة لصحتنا وأجسامنا. وكما نتوقع، تكمن أغلب هذه الخيارات في أصناف الخضراوات والفاكهة، وبعض الحبوب، وفي المأكولات البحرية.
إذا كنا نخشى البدانة، وأصابنا بعض الجوع، فسنحتاج إلى اللجوء إلى أطعمة لا تزيد من وزننا وهي في نفس الوقت مفيدة لصحتنا وأجسآمنا، وكما نتوقع، تكمن أغلب هذه الخيارات في أصناف الخضروات والفاكهة، وبعض الحبوب، وفي المأكولات البحرية.
يعود اختراع الدراجة الهوائية بشكلها الحالي لأكثر من 150 سنة، ومنذ ذلك الوقت وهي متعة الكثيرون، حيث يمكننا ممارستها في أي سن وأي وقت، وكما هو الحال في الرياضات الأخرى، فإن صرف المزيد من الوقت يعني تحقيق المزيد من المكاسب.
إذا كنا نخشى البدانة، وأصابنا الجوع، فسنحتاج للجوء إلى أطعمة لا تزيد من وزننا، وفي الوقت ذاته مفيدة لصحتنا، وكما نتوقع، تكمن أغلب هذه الخيارات في أصناف الخضراوات والفاكهة، وبعض الحبوب، وفي المأكولات البحرية.
السلام عليكم، أرجو إفادتي ولكم جزيل الشكر.. أعاني من الوسواس وبشدة.. كنت أتعالج مع طبيب نفسي بخصوص وسواس الموت والمرض، وشفيت ولله الحمد، و بعدها خطبت وقمت بعلاقات سطحية مع خطيبي، اللهم اغفر لي، أرجوكم هل من الممكن أن أكون فقدت عذريتي.. قسماً بالله
عندي وسواس قهري من زمان وله عمر معي، وبدأ من حين كان عمري حوالي 5 أو 6 سنين، وعمري الآن 23 سنة، لكن الموضوع اللي مبقتش عارفة أسيطر عليه هو تحديدا في (الصلاة والوضوء والحمام) هذه أكثر ثلاثة أمور لا أستطيع السيطرة عليها حاليا. وأنا صغيرة كان الموضوع
أنا مريض بالمعدة حيث إن فتحة المعدة لا تغلق تماما وهذا ما أدى إلى التهاب المريء والحنجرة بسبب أحماض المعدة، مايعرف بالارتجاع المريئي. اسأل عن نظام غذائي يساعدني من الفطور إلى العشاء و الكمية
بقالي فتره عصبية جدا والكلام العادي أصبح بانفعال و زعيق.. وبعطي الأمر أهمية مبالغ فيها ولا تستدعيها نهائيا.. الموضوع معايا من أسبوع تقريبا.. وده أثر علي علاقاتي بالذات فى شغلي.. أنا متضايفة من نفسي قوي.. شكرا لكم
والدتي مريضة بسرطان الرئة، وتم استئصال الورم، وبعد ذلك خضعت لجرعات وقاية. وبعد فترة من انتهاء الجرعات كسرت رجلها من دون أن تقع عليها. أخذناها إلى طبيب عظام أجرى لها عملية، وتم تركيب صفيحة معدنية لتثبيت الكسر. وعند خروج الطبيب من العملية أخبرنا بوجود
بعد اذن حضراتكم افيدونى بحل ضرورى والدى 61 سنه كان بيعاني من بؤرة كبدية 5 سم في 2016 و تم عمل حقن موضعي و كان وضعه مستقرا حتي شهر مضي ثم اصبح حاليا يعاني من الاستسقاء وأورام علي الكبد وتجلطات في الوريد البابي و تضخم في الطحال ب 17سم و باقي الاعضاء
كيف أتعامل مع أهلي وأحمي نفسي من المرض النفسي، والدي عنده Bipolar، وعدواني ويكرهنا ويريد أن نقعد كلنا في البيت، ويعاملنا معاملة سيئة. أصابنا بالاكتئاب، وأعصابنا تلفانة وحشة، والبيت كله خناقات وشتائم، وبسبب والدي ومرضه أصبحنا منبوذين وابيعد عنا
أي نوع من أنواع لقاحات كوفيد ١٩ يمكنني إستخدامه مع دواء ميتوتريكسات، علاجي ضد التهاب المفاصل المزمن أستعمله منذ ثلاث سنوات مع العلم يمنع إستعمال اللقاحات الحية مع هذا النوع من الأدوية حسب نشرة الدواء او هل يمنع علي تعاطي أي نوع من هذه اللقاحات
لا أعرف ما الذي أريده بالضبط، فلدي مزاج متقلب باستمرار، أشعر بالغضب أحيانا، وبعدم الحب ممن حولي (أمي وأبي خصوصاً)، أشعر أنهم سبب كل سوء يحدث لي، وأحياناً أشعر بأني أستطيع أن أسامحهم وأبدي لهم بعض المودة، أحياناً أرغب بعزلة تامة عن العالم، وأحياناً
شاع كثيراً استخدام مصطلح مضادات الأكسدة في السنوات الأخيرة كمواد غذائية إضافية مهمة لصحة الجسم، وهذه المواد تعاكس عملية ضارّة في الجسم تدعى الأكسدة، إن تفاعلات الأكسدة تقوم بإفساد خلايا الجسم، وتقوم بها مواد تسمى الجذور الحرّة.
يعد داء السكري الكامن ذاتي المناعة عند الكبار (LADA Latent Autoimmune Diabetes of Adulthood) شكلاً من أشكال داء السكري الناتج عن اضطراب في المناعة الذاتية الذي يتفاقم بوتيرة بطيئة.. فكيف يجرى تشخيصه وعلاجه؟