صحــــتك
فلسطين الحاسبات الطبية
د. غادة فودة.png
الطبيب:

د.

غادة فودة

التخصص
باطنة عامة

طبيبة مصرية تخرجت من كلية الطب جامعة القاهرة
حصلت علي درجة الماجستير في الأمراض الصدرية و الحساسية من جامعة الأزهر.
تعمل في مركز المناعة و الحساسية بجامعة الأزهر.
عملت كاستشاري تغذية وحصلت علي الماجستير في التغذية العلاجية من جامعة روهامبتون في لندن.
عملت في مستشفي رويال برومبتون بلندن مع مرضي حساسية الأطعمة.
لديها خبرة في التعامل مع زيادة أو إنقاص الوزن لسنوات عديدة بالإضافة إلي تغذية الحوامل والأطفال ومرضي السكر.

لحم العيد

لعيد أضحى صحي ولذيذ.. وصفات طعام

التجمعات العائلية في عيد الأضحى ترتبط عادة بوجود أطباق شهية من اللحوم، فكيف يمكن أن نستمتع بهذه المناسبة ونتفادى الإضرار بصحتنا.

لحم العيد

لعيد أضحى صحي ولذيذ.. وصفات طعام

التجمعات العائلية في عيد الأضحى ترتبط عادة بوجود أطباق شهية من اللحوم، فكيف يمكن أن نستمتع بهذه المناسبة ونتفادى الإضرار بصحتنا.

حلويات العيد

وصفات لكعك وبسكويت صحي في العيد

كلنا نحب أن نستمتع بتناول كعك وحلويات العيد، ولكن تواجهنا مشكلة الدهون الكثيرة والسعرات الحرارية الكثيرة في هذه المنتجات. لهذا، نقدم لك وصفات لحلوى عيد صحية.

حلويات العيد

وصفات لكعك وبسكويت صحي في العيد

كلنا نحب أن نستمتع بتناول كعك وحلويات العيد، ولكن تواجهنا مشكلة الدهون الكثيرة والسعرات الحرارية الكثيرة في هذه المنتجات. لهذا، نقدم لك وصفات لحلوى عيد صحية.

الأطفال والرياضة

ابني وزنه زاد.. ماذا أفعل قبل فوات الأوان؟

من الصعب التحكم في سمنة الأطفال، التي تتزايد بسرعة الصاروخ، وتتزايد معها معدلات أمراض تهدد صحة أطفالنا، وبسبب خطورة الأمر فإن كثيراً من بلدان العالم، الآن، قد أولت...

زوجتي الحامل لا تأكل اللحوم.. كيف نعوضها؟

السلام عليكم، زوجتي حامل بالشهر السابع ولا تأكل أي لحوم واكيد عندها أنيميا ايه أفضل طريقة اعوضها بيها عن اللحوم والدواجن

الأخ أحمد؛
الأنيميا في الحمل قد تسبب أضرارا كثيرة للأم والجنين، لذلك يجب معالجتها عن طريق تناول الأطعمة الغنية بالحديد وأيضا تناول البروتين من مصادر نباتية إذا كانت زوجتك...

19 أغسطس 2019
تغذية
عرض اجابة الطبيب

كيف تزيد من نسبة الكوليسترول المفيد في الدم؟

أجريت مؤخراً فحص دم شاملاً، وظهر أن عندي مستوى HDL على الحد الأدنى من الموصى به - 38mg/dL.  (نسب الكولسترول الأخرى عادية). أنا رياضي وأرغب في رفع هذا العدد. هل عندكم...

الأخ جون؛
نثمن جدا كونك رياضياً ومهتماً بتحسين صحتك ولياقتك البدنية. وإن الـ HDL يعكس كم الدهون المفيدة للقلب والتي لا تؤذيه، لذلك فإن رفع نسبة الـ HDL في الدم هو أمر صحي...

14 يونيو 2019
تغذية
عرض اجابة الطبيب

هل يمكن معالجة داء السكري بالغذاء فقط؟

هل يمكن معالجة مرض السكري- النوع الثاني، باتباع نظام غذائي معين ودون اللجوء إلى الأدوية؟ إن كان ذلك ممكنا فما هو هذا النظام؟<?xml:namespace prefix = "o" ns = "urn:schemas-microsoft-com...?>

عزيزي محمد؛ &#13;
إذا كان مرض السكري في بدايته فيمكن السيطرة عليه أو حتى معالجته عن طريق اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة. وإنقاص الوزن من 5% إلى 10% يساعد كثيرا في...

20 مايو 2019
تغذية
عرض اجابة الطبيب

أعاني من نقص الكالسيوم وألم المفاصل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أرجو وأتمنى لكم التوفيق والنجاح في الدارين. لديّ مشكلة في التغذية، حيث إن مفاصلي تؤلمني، خاصة الركب، بسبب نقص كالسيوم الدم بسبب القولون...

عزيزي محمد؛&#13;
بالفعل نقص الكالسيوم في الدم يؤثر على المفاصل، ويُحدث ألماً في عظام الجسد. وأحسن الطرق لضبط معدلات الكالسيوم في الجسد هي تناول جميع الأطعمة بطريقة صحية...

16 أبريل 2019
تغذية
عرض اجابة الطبيب

أريد مكملاً غذائياً حارقاً للدهون

مساء الخير.. أبحث عن نوع حارق للدهون مفيد ومناسب لي، علماً أنني أعاني من الربو، وكذلك أمارس الرياضة خمسة أيام في الأسبوع لمدة ساعة يومياً.

عزيزي بندر؛&#13;
توجد في الأسواق أنواع كثيرة من المكملات الغذائية التي تزيد نسبة حرق الدهون بصورة ملحوظة، وتعمل هذه المكملات الغذائية عن طريق زيادة كبيرة في عدد ضربات القلب،...

02 أبريل 2019
تغذية
عرض اجابة الطبيب
Consultation form header image

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك الآن

 

  • ابحث على موقعنا عن إجابة لسؤالك، منعا للتكرار.
  • اكتب بريدك الإلكتروني الصحيح (الإجابة ستصلك عليه).
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • لن يتم إظهار اسمك عند نشر السؤال.

 

Age gender wrapper
الجنس

هذا الموقع محمي بواسطة reCaptcha وتنطبق عليه سياسة غوغل في الخصوصية و شروط الخدمة

This site is protected by reCAPTCHA and the GooglePrivacy Policy and Terms of Service apply.