صحــــتك

نصائح عند علاج حب الشباب لا تفوِّتوها!

منتجات علاج حب الشباب هي مجرد خطوة للعناية بالبشرة، وغالبًا ما تسبب تلك المنتجات جفافًا وتقشرًا واحمرارًا في الجلد، فما هي النصائح التي ينبغي اتباعها؟

يظهر حب الشباب في أي مكان على البشرة، ولكن غالباً ما يظهر على الوجه والرقبة والكتفين والصدر والظهر. تحتوي البشرة لدينا على مسامٍ، وهي عبارة عن ثقوب صغيرة، وقد تسد هذه المسام الزيوتُ والبكتيريا وخلايا الجلد الميتة، مما يؤدي إلى ظهور بثور، فإن تكرر ظهورها فهذا يعني أنك تعاني من حب الشباب.

 

ما هي النصائح المهمة خلال علاج حب الشباب ؟

يعاني أكثر المراهقين من ظهور حب الشباب في وجوههم، وهذا يجعلهم يشعرون بالعزلة والحرج، كما أنهم يصبحون غير راضين عن مظهرهم الخارجي مهما كان اهتمامهم بثيابهم ورائحتهم، وعلى الرغم من هذا لا ينبغي الانزعاج، فمعظم الناس يعانون من هذا في مرحلة من مراحل الحياة، والأهم من هذا كله أن طرق العلاج كثيرة ونتائجها فعالة، وهي مرتبطة بشكل أساسي بروتين يومي ينبغي مراعاته عند من يعانون من هذه الحالة الجلدية. ومن أهم هذه النصائح:

1- اغسل المناطق المصابة مرتين يوميًا
استخدم معقمًا لطيفًا غير صابوني باعتدال، فالإسراف في غسل البشرة وحكها يمكن أن يؤدي إلى تفاقم حب الشباب. والمواد المقشرة التي تحتوي على حبيبات تتفكك أثناء الغسل هي أقل كشطًا وتخريشًا للجلد، أما المواد المقشرة المزودة بلُب الفواكه الأرضية وأكسيد الألومنيوم فهي تميل لتكون أكثر كشطًا وتخريشًا للجلد.

 

2- جرّب المناديل المبللة والمناشف المعقمة
هي بدائل بسيطة للمنظفات وغسيل الوجه، والمناديل المبللة ذات النسيج المفتوح والمسامات الواسعة جيدة للبشرة الجافة والحساسة، أما المناديل المبللة ذات النسيج الضيق فهي أفضل في إزالة خلايا الجلد الميتة.

3- استخدم منتجات تنظيف المسام
تهدف هذه المنتجات (شرائط Biore للتنظيف العميق للمسام وغيرها) إلى تنظيف المسام من الأتربة والزيوت والمواد التي تسدها. ضع الشريط لترطيب البشرة، ثم اتركه حتى يجف ثم انزعه.
ولكن يحتاج إجراء المزيد من الدراسات لإثبات جدوى استخدام هذه الأشرطة في علاج حب الشباب والوقاية منه، ولا تستخدمها أكثر من مرة كل ثلاثة أيام.

4- تجنب الاستخدام المفرط
ضع فقط ما يكفي من منتج علاج حب الشباب لتغطية المناطق المصابة، وضعه فقط بعد تطهير الجلد، فبعض المناديل المبللة والمناشف يتوفر بها البنزويل بيروكسايد وغيرها من المركبات النشطة، لذلك لا يلزم وضع المزيد من المنتجات مع هذه المكونات النشطة بعد التطهير.

5- استخدم مرطبًا مائيًا خاليًا من الزيوت
يساعد على التخفيف من حدة الجفاف وتقشير الجلد.

6- تجنب مستحضرات التجميل الزيتية وواقيات الشمس ومنتجات الشعر
استخدم المنتجات التي عليها علامة تدل على أنها ذات أساس مائي أو التي لا تسد المسام.
 

حب الشباب والنمو

7- تجنب فقء أو اعتصار الآفات المشوِّهة
قد ينجم عنها عدوى أو تندب.

8- راقب الأشياء التي تلامس وجهك
حافظ على نظافة شعرك، وأبعده عن وجهك، وتجنب أيضًا وضع يدك أو الهاتف على الجانب المصاب من وجهك.

وإذا لم يتحسن حب الشباب بعد شهرين أو ثلاثة أشهر من العلاج المنزلي، فينبغي زيارة الطبيب أو اختصاصي أمراض الجلد (طبيب أمراض جلدية) لوصف غسول أو دواء.

 

Consultation form header image

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك الآن

 

  • ابحث على موقعنا عن إجابة لسؤالك، منعا للتكرار.
  • اكتب بريدك الإلكتروني الصحيح (الإجابة ستصلك عليه).
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • لن يتم إظهار اسمك عند نشر السؤال.

 

Age gender wrapper
Age Wrapper
الجنس
Country Wrapper

هذا الموقع محمي بواسطة reCaptcha وتنطبق عليه سياسة غوغل في الخصوصية و شروط الخدمة

This site is protected by reCAPTCHA and the GooglePrivacy Policy and Terms of Service apply.