التفاح

نُقَدِّم لك في هذا المقال كل ما تحتاج معرفته حول حِمْية برات، وكيفية تطبيقها، والأطعمة التي يجب تناولها وتجنّبها أثناء تطبيق هذا النظام.

قد يتساءل كثير منّا لماذا تتحول تفاحة بيضاء مقرمشة إلى اللون البني؟ وقد يُثير ظهور هذا اللون تساؤلاً آخر: هل التفاح البني آمن للأكل حقاً؟

"أكل تفاحة يومياً يُبعد عنك الأطباء"، مثل شائع ما مدى صحته؟ في هذا المقال سنتعرف على فوائد التفاح المختلفة بقشره وبذوره ولبه.

كلنا يعلم أنه لا شيء أكثر تنفيراً من رائحة الثوم وهي تنبعث من فم شخص يتحدث إلينا، وأن التخلص من آثارها، التي قد تدوم يوماً أو أكثر، هو في غاية الصعوبة.

كثيرا ما تنفتح الشهية عندما يبدأ الطقس البارد في فصل الخريف، ما يدعو للإصابة بالبدانة إذا لم يأخذ المرء حذره، وانتخبنا لك بعض أطعمة هذا الفصل التي ثبت فضلها في الوقاية من البدانة...

تعد حساسية الربيع مشكلة يعاني منها الملايين حول العالم، والكل يبحث عن حلول وطرق للتعامل معها دون أن تؤثر في حياته، فهل هناك أطعمة تحارب حساسية الربيع ؟