كيف يمكنني التخلص من نهم الطعام، حالتي النفسية سيئة بسبب هذا الموضوع، يصبح عندي نهم كل 3 مرات بالأسبوع تقريباً، وبعدها أشعر بالذنب وأتناول المسهلات، ما الحل؟
هل من الممكن محو ذكرى تمامًا من عقلي ونسيانها كأنها لم تكن يومًا عن طريق العلاج النفسي أو العقلي؟ هل العلم توصَّل لطريقة كهذه؟ أعاني من وسواس الموت منذ 5 سنوات، كل النصائح التي قدّمها لي الأطباء لم تفدني وقد تحطمت حياتي.
أنا أدرس في الجامعة وهذا عامي الأول، وأشعر بأن شخصًا معجبًا بي يراقبني، هل أنا مريضة وعندي تفكير زائد تجاه أشياء معينة؟ كيف أتخلص من هذا؟ لأنني كرهت نفْسي.