ارتفاع درجة الحرارة

ظاهرة النينيو من أبرز الظواهر المناخية العالمية، لكنها لا تؤثر على الطقس فقط، بل قد تزيد مخاطر الأمراض المرتبطة بالحرارة والعدوى وسوء جودة الهواء.

يظهَر حب الشباب الناجم عن التعرق غالبًا في الطقس الحار أو بعد ممارسة الرياضة. تعرّف على أسبابه، وطرق الوقاية منه، ونصائح فعّالة للتعامل معه.

يُعد الصيف وقت للمرح واللعب بالنسبة للأطفال، ولكن لا يخلو فصل الصيف من موجات شديدة من الحر، فكيف يمكن حماية الأطفال من الحر الشديد؟

تلعب الأطعمة الخافضة لحرارة الجسم دورًا مهمًا. في هذا المقال، سنتعرف على أبرز الأطعمة التي تساعد في خفض حرارة الجسم وتحمي من الإجهاد الحراري خلال موسم الحج.