فاكهة التين الشوكي ذات الطعم اللذيذ هي فاكهة منخفضة السعرات الحرارية، وغنية بالألياف والمعذيات؛ وهذه المغذيات مسئولة عن دور الفاكهة في الحماية من الأمراض.
عندما نتعرض لضغوط الحياة يختلف رد فعلنا.. بعضنا يتماسك ويستطيع أن يكون فاعلا وقائدا لسفينة حياته، والبعض الآخر يقف موقف المفعول به.. فكيف تكون فاعلا وكيف يمكنك تولي مسئولية قيادة سفينة حياتك؟
منحت هيئة الدواء والغذاء الأمريكية موافقة عاجلة على استخدام دواء بافينشيو لعلاج البالغين والأطفال (12 سنة أو أكثر) الذين يعانون من سرطان خلايا ميركل المنتشر، فما هو هذا الدواء؟ وماهي نسب نجاحه؟ وماهي مضاعفاته الجانبية؟
يتم اللجوء لعينات الثدي، من أجل استبعاد او تأكيد وجود ورم سرطاني في منطقة أو كتلة مشكوك بها داخل الثدي. وبعد اخذ العينة، ترسل لمختص علم الأمراض، لتظهر النتيجة خلال عدة أيام.
جميع الأمهات يشعرن بالضغط، ويؤثر الإجهاد على صحة الأم، وعلى مهارات الوالدية، وعلى الصبر والرغبة في الارتباط بأطفالهم، ومن ثم فإن خفض الإجهاد هو المفتاح لتحسين الحياة الأسرية وبقاء الأم قادرة على أداء رسالتها تجاه أسرتها لفترة طويلة.
يعد تعرق الآباط من المشاكل المؤرقة التي تواجه العديد منا، والتي قد تتسبب في مواقف محرجة مع الآخرين، لذا يقوم الجميع باستعمال مزيلات روائح العرق بمختلف أنواعها، إلا أنها في الكثير من الأحيان قد تكون غير كافية للتخلص من العرق.
يعتبر القلق تفاعلا طبيعيا يساعدنا في مواجهة الضغوط المختلفة، ولكن القلق الطبيعي يمكن أن يتحول إلى قلق مبالغ فيه، وغير عقلاني، وغير متناسب مع حجم المواقف الحياتية اليومية، ويمكننا تشخيص اضطرابات القلق عندما يصبح القلق معيقا ومعطلا.
في أربعينيات القرن الماضي ضرب وباء الكوليرا مصر، وتسبب في وفاة 20 ألف حالة، وسبقه وباءان آخران أشد فتكاً، وتخشى منظمة الصحة العالمية وقوع أوبئة قاتلة، فما هي أسباب هذه التخوفات، وماهو دورنا كمجتمع لحماية البشرية من كارثة باتت وشيكة؟
الإجهاد العضلي أسبابه كثيرة، وقد يحدث لأي جزء من أجزاء الجسم، مما يؤدي لتقلص العضلات والتهابها، وعادة ما نلجأ للأدوية باسطة العضلات، ولكن هل هناك أي باسطات عضلات طبيعية يمكنها أن تفيدك.
هل تجد صعوبة في اتخاذ قرارات حياتك؟ هل تجد نفسك تدور في دائرة مفرغة من التردد والاستشارة ومزيد من الحيرة والتردد؟ هل تجد حياتك متعطلة ولا تستطيع أن تتخذ أبسط القرارات؟ أنت الآن مع معالجتك.. تحادثك وتحادثها حديث القلب فاستمع.
مرض الإيدز هو المرحلة المتقدمة من الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية المكتسبة، فقد يصاب الشخص بالفيروس ولا تتطور حالته إلى هذه المرحلة التي من الصعب الشفاء منها.
الذكاء الوجداني هو نوعية الذكاء الذي يمكننا من مواجهة المشاكل العديدة التي نواجهها في علاقتنا العاطفية مع أنفسنا، ومع الآخرين بصبر وبصيرة وخيال.. وفي هذا المقال سنتعرف إلى كيفية تنمية هذا النوع من الذكاء.
كثيرا ما يسأل المريض طبيب التخدير الذي سيقوم بتخديره عن حقنة اختبار حساسية البنج، فهل هناك بالفعل حقنة لهذا الاختبار؟ وما هي حساسية البنج من الأساس؟ وهل يمكن أن تؤدي إلى الوفاة؟ وكيف يمكن أن أحمي نفسي من مخاطرها؟
ينقسم الناس في مواجهة الآخرين إلى ثلاثة أنواع من البشر؛ الصنف الأول سلبي ولا يستطيع قول "لا"، والصنف الثاني يواجه الناس بعنف، والصنف الثالث هو الصنف المتوازن الحازم الواثق من نفسه.. فكيف تكتسب مهارة الحزم والحسم والثقة بالنفس وتوكيد الذات.