المنطقة الموجودة خلف الأذن تعتبر مكاناً لتجمع الإفرازات الزيتية والعرق وخلايا الجلد الميتة والأوساخ، فما هي أسباب الرائحة الكريهة خلف الأذن؟ وكيف يمكن علاجها؟
تُعد مشاكل البشرة والجلد من أكثر المشكلات التي تواجه المراهقين والمراهقات، فالبشرة في هذه المرحلة العمرية تصيبها العديد من الآفات، والتي تستدعي عناية جيدة، للحفاظ على صحة الجلد وسلامته. وسنحاول في هذا المقال تقديم أهم النصائح للحصول على بشرة صحية.
يحتوي جسمك على نظام طبيعي لترطيب بشرتك، لكنه لا يوفر دائمًا ما يكفي من الترطيب، خاصة مع تقدمك في السنّ. ولهذا السبب يلجأ البعض إلى المرطِّبات الخارجية.
حالة شعرك من الخارج تدل على صحة جسمك من الداخل، والخلايا التي تشكل كل شعرة تتطلب إمدادات منتظمة من العناصر الغذائية الرئيسية؛ لذا عليك تناول العناصر الغذائية الصحيحة والمتوازنة لتزويد الشعر بكل ما يحتاجه.. فما هي أهم الأطعمة لصحة شعرك؟
نجد كلمة المعامل الهيدروجيني (ph) أو درجة الحموضة الهيدروجينية أو الأس الهيدروجيني على كثير من المنتجات، مثل مستحضرات العناية بالبشرة.. فما أهميته للبشرة؟
يعاني المراهقون، والمراهقات على وجه الخصوص، خلال هذه المرحلة العمرية من العديد من المشكلات الخاصة بالبشرة، والتي تنتج عن عوامل وظروف معينة، تضر بالجلد والبشرة وتستدعي عناية خاصة يجب أن تكون مناسبة لكل نوع من أنواع البشرة، منعا للجفاف والتلف.
قد تستحم يومياً وتفرك جسمك بالصابون من الرأس لأسفل القدمين، ولكن في كثير من الأحيان تهمل مناطق تحتاج بعض التركيز كي تنظفها، فالنظافة هامة للصحة، وتعزز من التفكير الإيجابي.. فما هي المناطق التي قد تهمل نظافتها؟
ربما تكون السبانخ أهم الخضروات الورقية كلها، بفوائدها الصحية والغذائية التي لا تخفى، وتصنف السبانخ كأحد الأطعمة فائقة الفائدة (superfood)، لما تحتويه من عناصر غذائية ومعادن، ويعدها بعض خبراء التغذية أحد أهم الأطعمة على الإطلاق.
يستخدم عنب الثعلب الهندي منذ قرون للغذاء والتداوي، وللعشبة أسماء عدة مثل "الأملج والأملا والسنانير"، وجميع أجزاء النبات صالح للأكل، ولكن الزيت المستخرج من الثمار لا يستعمل إلا خارجياً كما أن له استخدامات فريدة للجلد والشعر.
تبدأ صحة البشرة السليمة باتباع أساسيات العناية بالبشرة، والعادات السيئة للعناية بالبشرة واستخدام بعض المواد الضارة، والتي نعتقد أنها آمنة وليس لها أي آثار جانبية، يمكن أن تسبب أضراراً، وهذه الأضرار يمكن أن تكون دائمة.. فما هي
يبدأ التقدم في العمر لحظة ولادتنا ويستمر معنا طوال حياتنا، فالخلايا معظمها في حالة بناء وهدم مستمرين، فإذا زاد معدل الهدم عن البناء ظهرت آثار تقدم السن، فهل هناك منتجات طبيعية للتغلب على التجاعيد.