صحــــتك

أهمية الترطيب للبشرة

أهمية ترطيب البشرة

يعتبر الماء عصب الحياة وأساس الجسم الصحي من الداخل والخارج. وعندما يفقد الجلد الترطيب الكافي، يبدو جافا وخشنا، ويظهر بمظهر غير محبب، وفي فصل الشتاء خاصة يزداد الوضع سوءا.

فعليك باستخدام كريمات الترطيب، بالإضافة إلى تناول كمية وفيرة من الماء، حيث تعد كريمات الترطيب عاملا خارجيا للمحافظة على كمية مناسبة من الماء في طبقات الجلد لتركه رطبا لينا ذا ملمس ناعم.

يمكنك اختيار كريم ترطيب يحتوي على كريم واسع النطاق، للحماية من أشعة الشمس خاصة إذا كانت بشرتك حساسة لأشعة الشمس.

وفي نهاية المطاف يجب الأخذ بعين الاعتبار أن الصحة الجيدة والغذاء المتوازن تنعكس على بشرتك من الخارج.

لذلك عليك الاهتمام بنفسك من الداخل أولا والاهتمام الخارجي، ما هو إلا عامل مكمل لتحصلي على بشرة مثالية.

اقرأ أيضا:
5 نصائح للحصول على بشرة صحية
الشباب الدائم حلم كل النساء
وصفات منزلية لتتخلصي من جفاف القدمين شتاءً

آخر تعديل بتاريخ
10 ديسمبر 2016
Consultation form header image

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك الآن

 

  • ابحث على موقعنا عن إجابة لسؤالك، منعا للتكرار.
  • اكتب بريدك الإلكتروني الصحيح (الإجابة ستصلك عليه).
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • لن يتم إظهار اسمك عند نشر السؤال.

 

Age gender wrapper
Age Wrapper
الجنس
Country Wrapper

هذا الموقع محمي بواسطة reCaptcha وتنطبق عليه سياسة غوغل في الخصوصية و شروط الخدمة

This site is protected by reCAPTCHA and the GooglePrivacy Policy and Terms of Service apply.