أمام استفحال الأمراض المزمنة وزيادة تكاليفها، كان لا بد من إيجاد تدخلات منخفضة التكلفة وعالية التأثير مثل طب الطهي، الذي يهدف إلى تحفيز سلوكيات الأكل الصحي والحفاظ عليها.
لحبة البركة أو الحبة السوداء فوائد صحية متعددة، ويمكن تناولها في صورتها الصلبة، كما يمكن تناولها كشاي.. فكيف يتم تحضير شاي حبة البركة؟ وهل له فوائد حبة البركة نفسها؟
