صحــــتك
26 ديسمبر 2022

نومي ثقيل جداً ولا أستيقظ بسهولة.. ما السبب؟

عند الاستيقاظ يبقى استيقاظي صعبا جدا، لا أسمع المنبه أبدا ولا أتذكر أنني قمت بإطغائه. نومي عميق جدا، أريد حلا.

DefaultImage

الأخ الكريم؛

لا يوجد سبب واحد وراء ثقل النوم، فقد يكون من طبيعة الإنسان أن يكون نومه ثقيلا ولا يستيقظ بسهولة. لكن، قد تلعب بعض العوامل أيضا دورا في ثقل النوم، مثل:

  • التقدم بالعمر.
  • تناول بعض أنواع الأدوية.
  • شرب الكحوليات.
  • النوم غير المنتظم.
  • الإصابة ببعض اضطرابات النوم.

ننصح إذا كانت لديك أعراض أخرى مثل انقطاع التنفس أثنا النوم أو الكسل أثناء النهار أو الشخير القوي بمراجعة طبيب مختص باضطرابات النوم واستشارته..

آخر تعديل بتاريخ
26 ديسمبر 2022
Consultation form header image

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك الآن

 

  • ابحث على موقعنا عن إجابة لسؤالك، منعا للتكرار.
  • اكتب بريدك الإلكتروني الصحيح (الإجابة ستصلك عليه).
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • لن يتم إظهار اسمك عند نشر السؤال.

 

Age gender wrapper
Age Wrapper
الجنس
Country Wrapper

هذا الموقع محمي بواسطة reCaptcha وتنطبق عليه سياسة غوغل في الخصوصية و شروط الخدمة

This site is protected by reCAPTCHA and the GooglePrivacy Policy and Terms of Service apply.