صحــــتك
حمدي المهدي
الطبيب:

أ. د.

حمدي المهدي

التخصص
  • استشاري تعليمي كيمياء حيوية وتغذية بالمعهد القومى للتغذية بالهيئة العامة للمستشفيات والمعاهد التعليمية.
  • رئيس قسم كيمياء التغذية والتمثيل الغذائي بالمعهد القومي للتغذية.
  • مشرف على العديد من الرسائل العلمية (ماجستير - دكتوراه).
  • مشارك في العديد من الأبحاث العلمية المنشورة بالمجلات العلمية.
  • محكّم العديد من الرسائل العلمية، وتحكيم العديد من الأبحاث العلمية لعدة مجلات علمية محلية ودولية.
  • شارك كـ Chairperson في المؤتمر السنوي للمعهد عام 2023 & 2024.
  • خبير للتشريعات الغذائية لشركة د. أوتكر العالمية، بجانب عمله كخبير وكبير مراجعين لنظم إدارة الجودة، ونظام السلامة والصحة المهنية، ونظام سلامة الغذاء فى العديد من الشركات المانحة لها.

 

فوائد بذور الكتان

بذور الكتان لها فوائد عديدة لتحسين صحة القلب، فقد وجِد أن إضافتها لنظامك الغذائي يحسن تنظيم معدل ضربات القلب ويساعد على خفض ضغط الدم.

الجيلاتين الحيواني

الجيلاتين الحيواني هو منتَج بروتيني مشتق من الكولاجين، وله فوائد صحية مهمة ترجع لغناه بالأحماض الأمينية الأساسية، فما الفوائد الصحية للجيلاتين؟

كراميل التمر هو مُحلٍّ طبيعي صحي يصنع من تمور المجدول الممزوجة بحليب جوز الهند وبعض النكهات، وهو أيضا بديل صحي لكريمات القهوة الصناعية.

يعتبر تناول جلد السلمون آمنًا، فهو يحتوي على الكثير من المعادن والمواد الغذائية الموجودة في السلمون، والتي قد تكون إضافة ممتازة لأي نظام غذائي.

حليب الصويا المعروف أيضاً باسم مشروب الصويا، يصنع من فول الصويا، وهو حليب نباتي وخال من اللاكتوز، مما يجعله بديلاً مناسباً لحليب البقر.

Consultation form header image

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك الآن

 

  • ابحث على موقعنا عن إجابة لسؤالك، منعا للتكرار.
  • اكتب بريدك الإلكتروني الصحيح (الإجابة ستصلك عليه).
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • لن يتم إظهار اسمك عند نشر السؤال.

 

Age gender wrapper
Age Wrapper
الجنس
Country Wrapper

هذا الموقع محمي بواسطة reCaptcha وتنطبق عليه سياسة غوغل في الخصوصية و شروط الخدمة

This site is protected by reCAPTCHA and the GooglePrivacy Policy and Terms of Service apply.