صحــــتك
أميرة بدران
الطبيب:

أميرة بدران

التخصص
  • عضو الجمعية المصرية للعلاج النفسي الجمعي.
  • مستشار موقع إسلام أون لاين: صفحة مشاكل وحلول للشباب من 2004.
  • مستشار موقع راحتك للمشكلات النفسية والاجتماعية من 2008.
  • خدمة الخط الساخن والرد على الاستشارات عبر الهاتف ـ شبكة إسلام أون لاين ـ القاهرة.
  • مستشار مركز أجيال بالدقي (استشارات زواجية) (استشارات نفسية).
  • كتابة مجموعة مقالات في جريدتي "الدستور" و"الأسرة العربية" و"اليوم السابع".
  • المشاركة الصحفية من خلال بعض التحقيقات النفسية والاجتماعية بمجلة الإذاعة والتليفزيون ومجلة الزهرة الفلسطينية ومجلة نساء.
  • المشاركة بمؤتمر دولي بعنوان "الصحة النفسية للمرأة في سن اليأس" الإمارات العربية المتحدة 2007.
  • مجموعة محاضرات تربوية لجمعية الاتحاد النسائي بإمارة الشارقة بالإمارات العربية المتحدة 2007.
  • المشاركة بمؤتمر دولي بعنوان "الصحة النفسية للمرأة في سن اليأس" الإمارات العربية المتحدة 2009
  • مجموعة محاضرات تربوية لجمعية الاتحاد النسائي بإمارة الشارقة بالإمارات العربية المتحدة 2009.
  • مجموعة محاضرات جامعة القاهرة-جامعة حلوان- جامعة الفيوم- جامعة المنيا-جامعة المنصورة.
20 خطوة فعالة لإنهاء نوبات الهلع

نوبات الهلع هي نوبات تحدث للأشخاص الذين يعانون من درجة عالية جداً من القلق، وفيها تتسارع دقات القلب، مع صعوبة التنفس، فما هي إجراءات التعامل مع نوبات الهلع؟

نصائح لعلاج الكسل والتسويف

أنا كسول جدا، أسوف الأعمال الضرورية، أرى الوقت يضيع، وأتمادى في تسويفي، أقرر البدء في المذاكرة؛ وأظل أفعل أي شيء سواها حتى ينتهي يومي، أشعر بأني أقف في مكاني، أو أرجع...

نوبات الهلع

حتى تتمكن من مواجهة نوبات الهلع التي تزعجك؛ فأنت تحتاج أن تفهم ماهيتها، وأن تفهم ما يحدث بداخلك على مستوى المشاعر والأفكار والجسد، وأسباب حدوثها لك أنت تحديدا؛ لتتمكن من...

نوبات الهلع

زائر مفاجئ يربكك إرباكاً شديداً.. تحاول - مع كل ما يعتريك من رعب - أن تجد تفسيراً لما يحدث بداخل جسمك، ولكن تعجز طرق التشخيص الباهظة أن تجد تفسيراً لما يحدث، وتعجز كلماتك...

العلاقات المتعددة

إنسان يتنقل من علاقة لأخرى؛ وقد يجمع أكثر من علاقة في آن واحد، ويتصور هو - ومن تقع في شباكه - أنها علاقات عاطفية، هذا الإنسان نقابل ضحاياه كثيرا في العيادة، وقليلا ما...

أعاني من مشكلة منذ ثلاث سنوات، المشكلة أني أتأثر بالكلام الذي لا أريده بشكل قهري وليس من رغباتي، فمثلا عندما أقرأ القرآن وتمر علي قصص الكفار أشعر أني أؤيدهم بسهولة وبسرعة...

الوساوس الدينية والأفكار المشابهة هي حالة معروفة يعاني منها الكثير. لكن، أسعدني كثيراً أن لديك ملاحظة جيدة لما تشعرينه، بل وتهتمين بتعهده ليكون أفضل.

04 سبتمبر 2024
نفسية

أعاني من التفكير الزائد ووضع جميع الاحتمالات والخوف من المستقبل، مما يؤرق نومي أنا الآن في بداية مرحلة جديدة من حياتي إذ أدرس في جامعتين، وبدأت البزنس الخاص بي أيضا، كل...

التفكير الزائد والخوف من المستقبل، كل منهما يغذي الآخر. حيث يبدو لي أن هناك دورة تغذي أولها آخرها، فتغلق كل مرة، ثم تظل في حالة تكرار.

01 سبتمبر 2024
نفسية

متزوج من سنة 2020, المشكلة عائدة إلى علاقتي الزوجية، فالزوجة عندها برود جنسي وجفاف مهبلي ولا تشعر بالنشوة، كما أعلمكم عندنا أطفال، زرنا عيادة خاصة بالنساء والتوليد، فقالت...

أتصور أن زوجتك أصغر منك، فالجفاف المهبلي قليل نسبياً في مثل عمرها، ويزداد بعد وصول المرأة لسن ما حول الخامسة والأربعين.

18 أغسطس 2024
نفسية

عندي وسواس بسبب ال hymen، لما عملت فحص منزلي لقيت فتحة المهبل كبيرة، فهل هو داخل الفتحة ولا هه الفتحة نفسها، لأن بداخل الفتحة وجدت مثل حاجز، وعندما أتنفس أو أكح فيه شيء...

18 أغسطس 2024
نفسية

تزوجت من رجل ظننت أنه يحبني، اكتشفت أنه متعدد العلاقات، في البداية ظننته كلها علاقات جنسية عابرة متعددة من فتيات يبعن أجسادهن مقابل المال. صارحني أنه مدمن وأنه حاول ترك...

إذا قررتِ الاستمرار فستستمرين كما أنتِ تلاحقينه وتبحثين عن مغامراته وتتعرفين على تفاصيلها وتقبلين ببعضها دون الآخر، وتكتمين بداخلك ما يزعجك تحت دعوى تحرشات.

18 أغسطس 2024
نفسية
Consultation form header image

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك الآن

 

  • ابحث على موقعنا عن إجابة لسؤالك، منعا للتكرار.
  • اكتب بريدك الإلكتروني الصحيح (الإجابة ستصلك عليه).
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • لن يتم إظهار اسمك عند نشر السؤال.

 

Age gender wrapper
Age Wrapper
الجنس
Country Wrapper

هذا الموقع محمي بواسطة reCaptcha وتنطبق عليه سياسة غوغل في الخصوصية و شروط الخدمة

This site is protected by reCAPTCHA and the GooglePrivacy Policy and Terms of Service apply.