صحــــتك
أحمد سواحل
الطبيب:

أحمد سواحل

التخصص
  • الزمالة المصرية للطب النفسي.
  • دبلوم العلاج بالسيكودراما (النموذج الخاص بعلاج الصدمات) المعتمد من الولايات المتحدة الأمريكية.
  • دبلومة في علم الإنسان (الأنثربولوجيا) من جامعة القاهرة.
  • دبلوم إدارة المنشآت الطبية من جامعة شبين الكوم. 
  • بكالوريوس الطب جامعة المنصورة 
  • ​​استشاري الطب النفسي والمدير الطبي لمؤسسة دوار للفنون والتنمية. 
  • عضو الجمعية المصرية للعلاجات الجماعية.
  • عضو مؤسس لمؤسسة دوار.

تجديد العلاقة الزوجية ليس رفاهية، بل ضرورة للحفاظ على الحميمية والانسجام على المدى الطويل. لا يتعلق الأمر بالهدايا أو الرحلات الفاخرة فقط، بل بكلمات صادقة.

الصدمة الجماعية والمجتمعات بعد الحرب

الموضوع الذي سنحاول تناوله هنا هو الصدمة الجماعية بسبب الحروب ، وفي هذا المقال سنناقش أوجهها المتعددة، وكيفية التعامل معها، والتخفيف منها.

يعد فهم الأساليب التربوية المختلفة وتأثيراتها على الأبناء مهمًا بالنسبة للآباء الذين يرغبون في تربية أطفال يتمتعون بصحة نفسية وثقة بالنفس واستقلالية في القرار.

العلاج النفسي.. رحلة نمو (ملف)

إذا كان صيام رمضان يمثل مشقة على الأفراد الطبيعيين من قلة النوم وقلة التركيز، فإنه يمثل مشقة مضاعفة على المرضى النفسيين؛ خاصة أولئك الذين يتناولون أدوية بانتظام.

هل تلعب مع أطفالك؟

البقاء في المنزل فرصة عظيمة للتواصل مع الأبناء، واللعب مع الأطفال 10 دقائق يوميا تساعدك في بناء علاقة جيدة معهم.. ولكن كيف تلعب مع أطفالك؟ وماذا تلعب؟

أنا آخذ دبريبان بقالي سنة ونصف، بس وأنا بسحبه وزني زاد، خصوصا في منطقه الذراع والصدر، هل بعد التوقف عن العلاج ممكن نزول الاكتاف والصدر لأنه زاد بطريقه مبالغ فيها.<?xml...

أختي السائلة، تعاني بعض الحالات التي تستخدم مضادات الاكتئاب مثل دواء ديبريبان لفترات طويلة من تغيرات في الوزن، سواء أثناء الاستخدام أوعند حتى عند التوقف .

20 أكتوبر 2019
نفسية

أنا آخذ دبريبان بقالي سنة ونصف، بس وأنا بسحبه وزني زاد، خصوصا في منطقه الذراع والصدر، هل بعد التوقف عن العلاج ممكن نزول الاكتاف والصدر لأنه زاد بطريقه مبالغ فيها.<?xml...

أختي السائلة، تعاني بعض الحالات التي تستخدم مضادات الاكتئاب مثل دواء ديبريبان لفترات طويلة من تغيرات في الوزن، سواء أثناء الاستخدام أوعند حتى عند التوقف .

20 أكتوبر 2019
نفسية

أرغب في ممارسة العادة السرية، لأني أحياناً أعاني من التوتر والضغط العصبي، وسمعت أنها تقلّل من ذلك، ولكني سأجربها مرة واحدة فقط. فما رأي حضراتكم في ذلك؟ هل من الصحيح...

أخي السائل، ضغوط الحياة أمر طبيعي ولا يمكن تجنبها بالكامل، لكن التعامل معها بوسائل غير صحية مثل العادة السرية أو وسائل مؤقتة لن يحل المشكلة.

21 مايو 2026
نفسية

أرغب في ممارسة العادة السرية، لأني أحياناً أعاني من التوتر والضغط العصبي، وسمعت أنها تقلّل من ذلك، ولكني سأجربها مرة واحدة فقط. فما رأي حضراتكم في ذلك؟ هل من الصحيح...

أخي السائل، ضغوط الحياة أمر طبيعي ولا يمكن تجنبها بالكامل، لكن التعامل معها بوسائل غير صحية مثل العادة السرية أو وسائل مؤقتة لن يحل المشكلة.

21 مايو 2026
نفسية

أعانى من bipolar disorders type 2ذهبت لأكثر من طبيب نفسي وقد اختلف العلاج ولكنة يقع في دائرة antidepressants.antipsychotic. mood stabilizer وجربت CBT ولكن سريعا ما يذهب...

أشكرك على مشاركتك لاصابتك باضطراب ثنائي القطب من النوع الثاني وصعوبة التركيز خلال فترات الامتحانات، ومن الواضح أنك تبذل جهدًا حقيقيًا لفهم حالتك النفسية.

11 مايو 2026
نفسية
Consultation form header image

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك الآن

 

  • ابحث على موقعنا عن إجابة لسؤالك، منعا للتكرار.
  • اكتب بريدك الإلكتروني الصحيح (الإجابة ستصلك عليه).
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • لن يتم إظهار اسمك عند نشر السؤال.

 

Age gender wrapper
Age Wrapper
الجنس
Country Wrapper

هذا الموقع محمي بواسطة reCaptcha وتنطبق عليه سياسة غوغل في الخصوصية و شروط الخدمة

This site is protected by reCAPTCHA and the GooglePrivacy Policy and Terms of Service apply.