صحــــتك
أحمد سواحل
الطبيب:

أحمد سواحل

التخصص
  • الزمالة المصرية للطب النفسي.
  • دبلوم العلاج بالسيكودراما (النموذج الخاص بعلاج الصدمات) المعتمد من الولايات المتحدة الأمريكية.
  • دبلومة في علم الإنسان (الأنثربولوجيا) من جامعة القاهرة.
  • دبلوم إدارة المنشآت الطبية من جامعة شبين الكوم. 
  • بكالوريوس الطب جامعة المنصورة 
  • ​​استشاري الطب النفسي والمدير الطبي لمؤسسة دوار للفنون والتنمية. 
  • عضو الجمعية المصرية للعلاجات الجماعية.
  • عضو مؤسس لمؤسسة دوار.

تجديد العلاقة الزوجية ليس رفاهية، بل ضرورة للحفاظ على الحميمية والانسجام على المدى الطويل. لا يتعلق الأمر بالهدايا أو الرحلات الفاخرة فقط، بل بكلمات صادقة.

الصدمة الجماعية والمجتمعات بعد الحرب

الموضوع الذي سنحاول تناوله هنا هو الصدمة الجماعية بسبب الحروب ، وفي هذا المقال سنناقش أوجهها المتعددة، وكيفية التعامل معها، والتخفيف منها.

يعد فهم الأساليب التربوية المختلفة وتأثيراتها على الأبناء مهمًا بالنسبة للآباء الذين يرغبون في تربية أطفال يتمتعون بصحة نفسية وثقة بالنفس واستقلالية في القرار.

العلاج النفسي.. رحلة نمو (ملف)

إذا كان صيام رمضان يمثل مشقة على الأفراد الطبيعيين من قلة النوم وقلة التركيز، فإنه يمثل مشقة مضاعفة على المرضى النفسيين؛ خاصة أولئك الذين يتناولون أدوية بانتظام.

هل تلعب مع أطفالك؟

البقاء في المنزل فرصة عظيمة للتواصل مع الأبناء، واللعب مع الأطفال 10 دقائق يوميا تساعدك في بناء علاقة جيدة معهم.. ولكن كيف تلعب مع أطفالك؟ وماذا تلعب؟

مريت فى حياتي بأحداث و صدمات سيئة جداً..أصبت بالوسواس القهري من عمر ١١ سنة..فضلت كده من غير علاج ٧ سنين لحد ما وصلت لحالة شبيهة بالانفصال عن الواقع تماماً..اتعالجت و بدأت...

شكرًا لرسالتك الصادقة، والتي تعكس وعيًا حقيقيًا بما مررتِ به من أثر الصدمة النفسية بعد التعافي، وإدراكًا عميقًا أن الاستقرار لا يعني انتهاء الألم تمامًا.

27 أكتوبر 2025
نفسية

أجد صعوبة في التعامل مع البشر ، عقلي يتوقف عن العمل عندما يتحدث إليّ شخص ما، لا أجد بعقلي عن رد لأرد عليه، فأظل صامتا فيضطر المتحدث لتركي والذهاب بعيدا عني.

أخي السائل، يشعر بعض الأشخاص بصعوبة في التفاعل مع الآخرين أو القلق الاجتماعي وقد يصفون هذا الإحساس بأنه توتر، تردد، أو حتى عجز عن بدء الحديث.

26 أكتوبر 2025
نفسية

أجد صعوبة في التعامل مع البشر ، عقلي يتوقف عن العمل عندما يتحدث إليّ شخص ما، لا أجد بعقلي عن رد لأرد عليه، فأظل صامتا فيضطر المتحدث لتركي والذهاب بعيدا عني.

أخي السائل، يشعر بعض الأشخاص بصعوبة في التفاعل مع الآخرين أو القلق الاجتماعي وقد يصفون هذا الإحساس بأنه توتر، تردد، أو حتى عجز عن بدء الحديث.

26 أكتوبر 2025
نفسية

بنتى عمرها 3 سنوات وعنيده جدا عايزه كل حاجه تتنفذ لها ولو قولتلها لا تفضل تعيط وتصرخ وتشتم وتف عليا ايه الحل معاها

أختي السائلة، من الطبيعي أن يشعر الأهل بالحيرة والتعب عندما يواجهون السلوك العنيد أو انفجارات غضب من أطفالهم، خاصة في عمر الثلاث سنوات

26 أكتوبر 2025
باطنة عامة

بنتى عمرها 3 سنوات وعنيده جدا عايزه كل حاجه تتنفذ لها ولو قولتلها لا تفضل تعيط وتصرخ وتشتم وتف عليا ايه الحل معاها

أختي السائلة، من الطبيعي أن يشعر الأهل بالحيرة والتعب عندما يواجهون السلوك العنيد أو انفجارات غضب من أطفالهم، خاصة في عمر الثلاث سنوات

26 أكتوبر 2025
باطنة عامة
Consultation form header image

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك الآن

 

  • ابحث على موقعنا عن إجابة لسؤالك، منعا للتكرار.
  • اكتب بريدك الإلكتروني الصحيح (الإجابة ستصلك عليه).
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • لن يتم إظهار اسمك عند نشر السؤال.

 

Age gender wrapper
Age Wrapper
الجنس
Country Wrapper

هذا الموقع محمي بواسطة reCaptcha وتنطبق عليه سياسة غوغل في الخصوصية و شروط الخدمة

This site is protected by reCAPTCHA and the GooglePrivacy Policy and Terms of Service apply.