صحــــتك

صحة العظام

العظام هي الدعامة القوية التي تسند جسمك عليها، والعناية بصحة العظام مهمة جدا..
علاج هشاشة العظام بدون أدوية للنساء
المرأة
قد لا ترغب بعض النساء في تناول أدوية علاج هشاشة العظام لأسباب عديدة، لذا نقدم لكم علاج هشاشة العظام بدون أدوية للنساء للتمتع بعظام أقوى.
التهاب العظم والنقي
أمراض
قد تظهَر أعراض التهاب العظم والنقي في بعض الحالات، وفي حالات أخرى لا تظهَر عليها أي أعراض، وهي حالة خطيرة تستدعي الرعاية الطبية بشكل فوري فلا تهملها.
ما هي فوائد فيتامين K2 ؟ وما هي أهم مصادره؟
تغذية
فوائد الفيتامين K2 تمتد إلى دعم تخثر الدم وصحة العظام والقلب وتنظيم الكالسيوم في الجسم. تعرّف على آلية عمله وأهم مصادره الغذائية ودوره الصحي المتكامل.
تدليك الرضع بزيت الزيتون
الطفل
تدليك الرضع بزيت الزيتون من الطرق التقليدية القديمة التي كانت تَنصح بها الجَدات لفوائد عديدة منها استرخاء الطفل وتنشيط الدورة الدموية ومساعدته على النوم.
مرض الكساح
فحوصات وعلاجات
مرض الكساح هو مرض يصيب الهيكل العظمي، وهو يحدث لدى الأطفال ويؤثّر على النمو. تعرّف على طرق علاجه والتعامل معه وأهم طرق تشخيصه.
صحة العظام
صحة
يبحث كثيرون وخاصة كبار السن عن وسائل تساهم في تعزيز صحة العظام لديهم، والوقاية من أي أمراض قد تصيبها، وهذا موضوع مقالنا هذا.
النتوءات العظمية
أمراض
قد تظهر النتوءات العظمية بشكل طبيعي بسبب التقدم في السن، ولكنها قد تسبب الألم والتورم في بعض الحالات. تعرّف على أهم الأعراض وطرق العلاج.
صحة العظام
أخبار طبية
اكتشف باحثون هرمونًا جديدًا في دماغ النساء المرضعات يعزز صحة العظام ويمكن أن يساعد في علاج هشاشة العظام والشفاء من الكسور.
كيف تحافظ على صحة العظام بعد تجاوز سن 65
عناية
تَضعُف قوة العظام وتصبح أكثر عرضة للهشاشة مع تقدم السنّ، لكن وحتى مع مرور العمر هناك العديد من الأمور التي يمكن القيام بها لتحسين صحة العظام مع العمر.
د فراس عاشوري
مقابلات
تقدُّم مهم في جراحة العظام، نستعرض في هذه المقابلة لمحة عن جراحة تبديل الورك والركبة بأقل قدر من التدخل مع الدكتور فراس عاشوري في مستشفى أمان.
الكعب العالي
المرأة
الكعب العالي أحد رموز الأناقة، خاصة في المناسبات والسهرات، لكن الارتداء المستمر لكعب العالي قد يسبب العديد من المشكلات الصحية..
ألم وتورم مكان تثبيت عضم العضد المكسور
استشارات صحية
وجود تورم حول وأسفل مكان العملية شيء طبيعي. والتورم قد يمتد لمدة طويلة بحسب درجة الإصابة وصعوبة العملية، بينما سيتحسن الألم بالتدريج حتى يختفي على مدى 6- 8 أسابيع.