العمل من المنزل والصداع النصفي قد يشكلان مزيجاً يساعد على تقليل المحفزات اليومية وتحسين الإنتاجية. تعرّف على الفوائد والتحديات ونصائح لتنظيم بيئة العمل.
تشير الأبحاث الحديثة إلى أن الطعام والنظام الغذائي قد يلعبان دورًا في ضبط الصداع النصفي. سنتعرف في هذا المقال على الأطعمة التي تقلل نوبات الصداع النصفي.
كشفت دراسة حديثة أن الصداع النصفي لدى النساء مرتبط بارتفاع ضغط الدم، وأن النساء اللاتي يعانين من ارتفاع ضغط الدم أكثر عرضة بنسبة 16% للإصابة بالصداع النصفي.