صحــــتك

الدورة الشهرية

الدورة الشهرية هي الدورة الهرمونية الشهرية التي يمر بها جسم الأنثى للتحضير للحمل، مدتها حوالي 28 يومًا تستمر من 2 إلى 7 أيام. تعرفي على المزيد حول اضطرابات الدورة الشهرية.
تنزيل الدورة الشهرية بشكل سريع
المرأة
يمكن تنزيل الدورة الشهرية بشكل سريع باتباع بعض الطرق والوصفات المحتمل فعاليتها، إلا أننا بحاجة إلى مزيد من الأدلة لتأكيد هذا المفعول.
الجماع أثناء الدورة الشهرية
صحة
الجماع أثناء الدورة الشهرية من الأمور المثيرة للجدل، ومن المحتمل ارتباطها ببعض المشاكل الصحية والمخاطر التي سنتعرف عليها في هذا المقال بشيء من التفصيل.
ستيرونات Steronate (نوريثيستيرون Norethisterone).png
دواء ستيرونات Steronate هو بروجيسترون صناعي يُستخدم لموازنة الهرمونات الأنثوية، ويتم تناوله عن طريق وصفة طبية فقط وتحت إشراف الطبيب.
الرغبة الشديدة لتناول الطعام قبل الدورة الشهرية
تغذية
إن الرغبة الشديدة للطعام قبل الدورة الشهرية والجوع أمران حقيقيان، وهناك أسباب مثبتة علميًا تدفعك أنتِ والكثير من النساء الآخرين إلى اشتهاء الطعام.
كيف تساعد الشوكولاتة في تخفيف تقلصات الدورة الشهرية و آلامها؟
تغذية
هل تساعد الشوكولاتة في تخفيف تقلصات الدورة الشهرية ؟ حيث يعتقد البعض أن هناك علاقة بين الشوكولاتة وخاصة الداكنة منها في تقلصات الدورة الشهرية.
فحوصات وعلاجات
مسكنات آلام الدورة الشهرية سواء كانت دوائية أم طبيعية باستخدام الأعشاب أم العلاجات البديلة، فهي تعمل على تخفيف الألم المصاحب لدورة الطمث الشهرية.
هل تؤثر الدورة الشهرية فعلًا على أنماط نوم النساء وعواطفهن؟
أخبار طبية
أكدت دراسة حديثة ما عرفته النساء منذ قرون، وهو أن الدورة الشهرية تؤثر بالفعل على الصحة النفسية للنساء، ولا سيّما على عواطفهنّ وأنماط نومهنّ.
قد يساعد تجميد أنسجة المبيض في تأخير انقطاع الطمث وحتى منعه
أخبار طبية
قام باحثون من جامعة ييل للطب بإيجاد طريقة لتأخير انقطاع الطمث أو منعه من خلال تجميد أنسجة المبيض المأخوذة من السيدات خلال سنوات الإنجاب.
DefaultImage
استشارات صحية
الدورة الشهرية تأتيني باستمرار كل يومين، وأكاد لا أطهر من الحيض، ما هي الأسباب وطرق العلاج؟ والفحوص الطبية اللازمة؟
هل يمكنك تأخير فترة انقطاع الطمث؟
صحة
تعد فترة انقطاع الطمث من الأمور التي تؤرق العديد من السيدات، لكن كيف يمكن لنمط حياتك ونظامك الغذائي أن يساهم في تأخير بداية هذه الفترة لبضع سنوات؟
تنزيل الدورة الشهرية
استشارات صحية
هل توجد طريقة تنزيل الدورة الشهرية بشكل سريع؟ وما هي الفحوصات الطبية اللازمة التي تنصحون بها لعدم حصول مضاعفات جراء ذلك؟ أرجو الإجابة من فضلكم.
DefaultImage
استشارات صحية
في بداية الدورة كانت هناك إفرازات بنّية، ثم تحولت لنقط وبعدها نزول دم، دورتي المعتادة تستمر خمسة أو ستة أيام، ولكنها مستمرة لليوم الثالث عشر، ما السبب؟