تغذية
إن الرغبة الشديدة للطعام قبل الدورة الشهرية والجوع أمران حقيقيان، وهناك أسباب مثبتة علميًا تدفعك أنتِ والكثير من النساء الآخرين إلى اشتهاء الطعام.
الدورة الشهرية
الدورة الشهرية هي الدورة الهرمونية الشهرية التي يمر بها جسم الأنثى للتحضير للحمل، مدتها حوالي 28 يومًا تستمر من 2 إلى 7 أيام. تعرفي على المزيد حول اضطرابات الدورة الشهرية.
تغذية
هل تساعد الشوكولاتة في تخفيف تقلصات الدورة الشهرية ؟ حيث يعتقد البعض أن هناك علاقة بين الشوكولاتة وخاصة الداكنة منها في تقلصات الدورة الشهرية.
فحوصات وعلاجات
مسكنات آلام الدورة الشهرية سواء كانت دوائية أم طبيعية باستخدام الأعشاب أم العلاجات البديلة، فهي تعمل على تخفيف الألم المصاحب لدورة الطمث الشهرية.
أخبار طبية
أكدت دراسة حديثة ما عرفته النساء منذ قرون، وهو أن الدورة الشهرية تؤثر بالفعل على الصحة النفسية للنساء، ولا سيّما على عواطفهنّ وأنماط نومهنّ.
أخبار طبية
قام باحثون من جامعة ييل للطب بإيجاد طريقة لتأخير انقطاع الطمث أو منعه من خلال تجميد أنسجة المبيض المأخوذة من السيدات خلال سنوات الإنجاب.
استشارات صحية
الدورة الشهرية تأتيني باستمرار كل يومين، وأكاد لا أطهر من الحيض، ما هي الأسباب وطرق العلاج؟ والفحوص الطبية اللازمة؟
صحة
تعد فترة انقطاع الطمث من الأمور التي تؤرق العديد من السيدات، لكن كيف يمكن لنمط حياتك ونظامك الغذائي أن يساهم في تأخير بداية هذه الفترة لبضع سنوات؟
استشارات صحية
هل توجد طريقة تنزيل الدورة الشهرية بشكل سريع؟ وما هي الفحوصات الطبية اللازمة التي تنصحون بها لعدم حصول مضاعفات جراء ذلك؟ أرجو الإجابة من فضلكم.
استشارات صحية
في بداية الدورة كانت هناك إفرازات بنّية، ثم تحولت لنقط وبعدها نزول دم، دورتي المعتادة تستمر خمسة أو ستة أيام، ولكنها مستمرة لليوم الثالث عشر، ما السبب؟
استشارات صحية
أعاني من آلام شديدة أثناء الدورة الشهرية وبشكل مستمر، ويتكرر هذا الألم في كل مرة، ما السبب؟ وما العلاج المناسب؟ وهل يمكن تفادي هذا مستقبلا؟
استشارات صحية
أنا في اليوم 36 من دورتي الشهرية، أحيانًا تكون غير منتظمة، لكن منذ عدة أيام بدأت تنزل إفرازات بُنّية مرة واحدة في اليوم، ثم تنقطع ولا تظهر مرة أخرى، ما السبب؟
استشارات صحية
نزلت الدورة الشهرية قبل موعدها بيومين، واستمرت يومين فقط، واليوم الثالث نزلت نقط دم وتوقفت مع ألم فى أسفل الظهر والمبيض الأيمن، ماهو السبب؟