صحة
الوثاب اسم دارج في بعض الدول العربية لتشنجات عضلات أعلى الظهر، وهو ليس تشخيصًا طبيًا مستقلًا، وقد يرتبط بالإجهاد ووضعية الجسم والتوتر.
التشنج العضلي
التشنج هو تقلص مفاجئ ووَجيز وغير مقصود (لاإرادي)، يكون مؤلمًا عادة، تعرف على كيفية التعامل معه
استشارات صحية
من بين الأدوية التي يتم السؤال عنها دواء كوكسيب ودواء ريلاكسون إذ يبحث الكثير من الأشخاص عن أدوية تساعد في تخفيف الألم أو التشنجات العضلية
تغذية
عندما يتعلق الأمر في بناء العضلات فإن البروتين يلعب دورا مهما، ولكن للفاكهة دور حيوي أيضًا. سنتعرف في هذا المقال على أهم الفاكهة لبناء العضلات وتقويتها.
أخبار طبية
التمارين الرياضية تعزز نمو الخلايا العصبية حسب ما اكتشف مهندسو معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا، فقد تبين أن ممارسة الرياضة تعزز الجهاز المناعي والعصبي.
صحة
تعتبر نوبات الصرع من المشكلات التي يمكن أن تواجهنا في أي وقت وفي أي مكان. من خلال هذا المقال، سنستكشف كيفية التعامل مع الاختلاجات بفاعلية وسرعة.
استشارات صحية
أعاني منذ فترة من آلام في الصدر والبطن وأحيانا وخز وحرقة بعد تناولي للطعام..
استشارات صحية
أعاني من تشنجات في الساق اليمنى والفخذ لمدة تتراوح من دقيقة إلى 10 دقائق في المنزل، حتى أثناء النوم، وتتكرر خلال اليوم من مرتين إلى ثلاث مرات.
علما بأنه يوجد تكييف في غرف المنزل... فما العمل؟
علما بأنه يوجد تكييف في غرف المنزل... فما العمل؟
أعراض
تعتبر تشنجات أو تقلصات العضلات من الحالات الطبية الشائعة إلى حد ما، وتحدث غالباً في عضلات الساق. فما أسبابها وكيفية علاجها؟
استشارات صحية
هناك أسباب كثيرة لحدوث الألم في الصدر، مثل أمراض القلب والرئة والمعدة ورضوض الصدر وألم المفاصل والعضلات. وأمراض القلب التي تسبب الألم عند النساء الشابات نادرة جداً، كذلك فإن ألم القلب لا يستمر أياماً، بل دقائق وربما ساعات قليلة فقط.
الحياة الصحية
الإجهاد العضلي أسبابه كثيرة، وقد يحدث لأي جزء من أجزاء الجسم، مما يؤدي لتقلص العضلات والتهابها، وعادة ما نلجأ للأدوية باسطة العضلات، ولكن هل هناك أي باسطات عضلات طبيعية يمكنها أن تفيدك.