تغطية خاصة لفيروس كورونا

تغطية خاصة لفيروس كورونا

خطر الوباء القادم.. إجراءات الحماية الشخصية

تخشى منظمة الصحة العالمية من وقوع أوبئة قاتلة، وتستنفر الجهود العالمية لأجل حماية البشرية، فما هي الإجراءات التي يجب علينا اتباعها كأفراد لحماية أنفسنا وأسرنا من عدوى قد تكون قاتلة؟
  • كيف نقي أنفسنا من العدوى البكتيرية؟
كل هذا جيد جداً، لكنه يتعلق بالتصرف بعد حدوث العدوى إلا أن أنجح الطرق للتفوق على البكتيريا، ومنع نشوء تلك المقاومة للمضادات الحيوية يكمن في الوقاية من العدوى بالأساس.


1. علينا الالتزام بالنظافة فالبكتيريا، كما تنتقل من شخص لشخص يمكن لها أن تنتقل بشكل غير مباشر عن طريق ملامسة الأسطح غير النظيفة.

2. لا يجب مشاركة الأدوات الشخصية كالمناشف والملابس.

3. استخدام الماء والصابون في النظافة هو أمر ضروري، لكن علينا الانتباه إلى أن تجفيف الأسطح بعد التنظيف هو أمر ضروري وهام؛ فالرطوبة وسط جيد لنمو البكتيريا.

4. علينا أن ندرك كذلك أن النظافة لا تعني أن نقوم بتنظيف جيد جداً مرة كل أسبوع، فالنظافة هي عملية مستمرة، ويجب تتبع أي بؤرة متسخة أو تحمل خطراً، والتعامل معها بشكل دائم ومستمر.

5. أدوات التنظيف كذلك يجب أن تكون نظيفة، وخالية من البكتيريا، ويجب أن نعلم أن خلية بكتيريا واحدة على سطح غير نظيف يلزمها فقط ثماني ساعات كي تصبح ستة ملايين خلية
بكتيريا تلتصق بالأقمشة، لذا فشطف الأقمشة المستخدمة في التنظيف غير كاف، ويجب تطهيرها جيداً باستخدام مواد مطهرة ثم تجفيفها جيداً قبل استخدامها.

6. الفرش يجب تطهيرها بمنظف جيد قبل استخدامها.

7. يجب تنظيف المراحيض جيداً، وكل أماكن الملامسة فيها يجب تطهيرها بمطهر من حين لآخر.

8. يجب تنظيف وغمر أماكن الاستحمام من آن لآخر، وإذا لم تستخدم لفترة طويلة يجب تمرير مياه ساخنة بها قبل الاستعمال.

9. يجب تنظيف أسطح المطبخ جيداً خاصة تلك المخصصة لإعداد الطعام.

10. يجب غسل الأيدي جيداً خاصة بعد التعامل مع الأغذية عالية الخطورة كاللحم النيئ،
ومن المهم عدم ملامسة الطعام الناضج لذلك النيئ.

11. يجب تنظيف الأغطية والأثاث جيداً، وقد يستخدم التنظيف بالبخار مع الأغطية.

12. يجب تنظيف الأرضيات جيداً، وإذا ما اتسخت بقيء أو بول أو براز، يجب تنظيفها جيداً بقطعة قماش لا يعاد استعمالها، وماء دافئ، ثم يجب أن تغسل جيداً بمطهر، ولا يسمح بالسير عليها إلا بعد أن تجف تماماً.

13. من المهم تنظيف الأيدي بعد ملامستها للغسيل المتسخ.

14. الملابس الكتانية والملابس الداخلية والمناشف من الواجب غسلها عند درجة حرارة 60 درجة مئوية.

15. يفضل تشغيل الغسالات وهي خالية من الغسيل مرة أسبوعياً مستخدمين ماء ساخناً أو مطهراً كيميائياً.

16. لا يجب ترك الملابس في الغسالات فترات طويلة لأن ذلك سيمثل بيئة جيدة لنمو البكتيريا.

17. من الواجب غسل الأيدي عند التعامل مع القمامة.

18. صناديق القمامة التي تعمل بضغط القدم أفضل من تلك التقليدية لأنها لا تسمح للأيدي بملامستها.

19. يجب إلقاء القمامة بحرص، والعمل على أن لا تصلها الحشرات والديدان.

كما رأينا فالأمر بالفعل خطير، ويحتاج لأن يتحمل الجميع مسؤولياتهم، وأن تتكاتف كل الجهود لدفع شبح الموت الآتي محمولاً على بكتيريا تذكرنا بكل قوتها القاتلة التي امتلكتها لأزمنة طويلة، وسلبناها منها بفضل المضادات الحيوية لبضع عقود، ونأمل أن نظل محتفظين بتفوقنا هذا.

اقرأ أيضاً:
أول قائمة دولية للبكتيريا الخطيرة
6 إجراءات للتعامل السليم مع المضادات الحيوية
مقاومة المضادات الحيوية.. الإنسان يدمر دواءه
مرض السل.. والسل المقاوم للعقاقير (ملف)
اكتشاف بكتيريا قاتلة مقاومة للمضادات الحيوية
البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية.. خطر يهدد العالم

استشارات ذات صلة:
جرثومة المعدة مستمرة.. رغم العلاج

المصادر:
WHO publishes list of bacteria for which new antibiotics are urgently needed
How to stop antibiotic resistance? Here's a WHO prescription

آخر تعديل بتاريخ 5 مارس 2017

إقرأ أيضاً

استشارة الطبيب

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك

لتحصل على إجابة استشارتك، ننصحك بالتالي:

  • ابحث أولا في المواد المنشورة على موقعنا عن إجابة لسؤالك.
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • اكتب سؤالك باللغة العربية.
الحد الأقصى للسؤال 500 حرف
سيتم إظهار الاسم والسؤال عند النشر
اشترك بالنشرة البريدية

شركاؤنا

  • مؤسسة مايو كلينك
  • المعاهد الصحية الأمريكية