أظهرت الأبحاث أن اتباع الأنظمة الغذائية النباتية يمكن أن يقدم العديد من الفوائد الصحية، ولكن هناك أيضًا بعض العيوب قد تمنع البعض من الاستمرار في اتباعها.
شاع استخدام زهرة الربيع المسائية في الطب الشعبي، واستُخدمت أوراقها وجذورها وبذورها، ويحتوي الزيت المستخرَج من بذورها على الأحماض الدهنية من نوع أوميغا 6.
يمكن أن تُعزى الفوائد الصحية لزيت الفلفل الحلو Pimento الأساسي إلى خصائصه كمخدِّر ومسكِّن، ومضاد للأكسدة ومطهِّر، وطارِد للغازات، وكمادة منشِّطة أيضًا.
النزلات المعوية هي عبارة عن وجود التهاب في الأمعاء، وعادة ما يُطلَق عليها "برد المعدة"، وهناك العديد من الوصفات المنزلية التي تساعد في التعافي، تعرَّف عليها.
الماء مهم جداً لجسم الإنسان، ولكن في أحوال نادرة قد يؤدي شرب الماء بكثرة لأضرار صحية قد تكون خطيرة، وهو ما يُعرَف بالتسمم بالماء، والذي قد يحدث مع التدريبات العنيفة.
الكمكوات هي فاكهة أكبر قليلاً من العنب، عند تناولها تُنعِش الفم بنكهة الحمضيات الحلوة، وعلى عكس الفواكه الحمضية الأخرى، فإن قشر الكمكوات حلو وصالح للأكل، في حين أن اللب الذي يخرج منه العصير يكون حامضاً أو لاذعاً.
نبات القرنفل له فوائد صحية متعددة، فهو يُستخدم كمضاد حيوي ومسكّن للآلام، وخاصة آلام الأسنان، ودعم المناعة والحفاظ على صحة العظام، وتحسين الهضم وضبط السكّري. في هذا المقال سنتعرف أكثر على القرنفل.
