الضحك حق من حقوقك المتوارثة، وهو - إن لم يوجد ما يمنعه - يأتينا عفوا وبدون جهد، فالرضيع يبتسم في الأسابيع الأولى من الحياة، ويضحك بصوت عال بعد أشهر قليلة من ولادته.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من سعال بعد الضحك وصغير في الصد وذلك عند الضحك كثيرا وبعد الكف عن الضحك يزول الصفير والسعال فهل يمكنني معرفة السبب وهل هذا خطير؟
أعاني من سعال بعد الضحك كثيرًا، وضيق تنفس، وعند الاستمرار في الضحك أسمع صوت صفير في الصدر، ويزول الصفير والسعال عند الراحة والكف عن الضحك، وعندما أمشي بسرعة أعاني من ألم في القفص الصدري، مع العلم أنني أعاني من حساسية في الأنف، أرجو الإفادة.
تعرضت لفترة عصبية صعبة بسبب الدراسة وأيضا مشاكل أسرية، وكانت أعصابي هي المتضرر الوحيد في هذه المواقف، ونتيجة لهذا الأذى العصبي الذي ألحقته بنفسي أصبحَتْ تظهر عليّ أعراض مثل تشنجات في جفن العين السفلى، وأيضا مؤخرا ظهرت أعراض مثل تشنج اليد اليمنى،
هناك فيلم تلفزيوني شهير للراحل أحمد زكي اسمه: "اضحك.. الصورة تطلع حلوة"، ويبدو أن هذا المعنى حقيقي جداً، حيث ثبت أن للضحك فوائد جمة على الصحة والسواء النفسي، فتعال نتعرف سويا على فوائد الضحك التي تجعل صورتك بالفعل حلوة.
قد تمر عليك أيام ليست كما تتمنى، فظروف الحياة قد لا تسير كما نرغب في بعض الأحيان، الأمر الذي ينعكس سلباً على مزاجك، فكيف يمكنك تحسين المزاج في هذه الظروف؟
يساعد تغيير نمط الحياة وتناول الأدوية في الحد من شدة الألم والتعب الناجمين عن الألم العضلي الليفي، إلا أنك ستظل تواجه أياماً جيدة وأخرى عصيبة. وبمعرفة ذلك الأمر، يمكنك التخطيط للأيام العصيبة
قد يكون موسم الأعياد هو أروع وقت في السنة، حيث التجمعات العائلية، الضحك والمرح، خاصة للأطفال. لكن، لسوء الحظ، بالنسبة لأطباء غرفة الطوارئ، فهو أيضًا من أكثر الأيام ازدحامًا.