6 خطوات للتغلب على انسداد القنوات اللبنية

انسداد القنوات اللبنية أمر شائع الحدوث عند العديد من النساء أثناء الرضاعة الطبيعية، ويؤدي هذا الانسداد لتكون كتلة مؤلمة ومتحجرة في الثدي، ولا يكون مصحوبا عادة بالحمى أو أعراض أخرى. ويحدث هذا الانسداد إذا كانت القنوات اللبنية لا تقوم بتصريف الحليب بصورة صحيحة مما يؤدي لالتهابها، وهذا الانسداد يؤدي لتراكم اللبن خلف القناة المسدودة، مسببا التهاب الأنسجة المحيطة، وعادة تحدث هذه المشكلة في ثدي واحد في وقت واحد.


* خطوات عملية للتغلب على المشكلة
1. أرضعي طفلك بشكل مكثف على الجانب المصاب، كل ساعتين على الأقل، فهذا يساعد على تخفيف مكونات اللبن، ويحافظ على حركة الحليب.
2. دلكي المنطقة المصابة، ابدأي من وراء أكثر نقطة متألمة، استخدمي أصابعك في التدليك بشكل دائري، واستمري في التدليك نحو الحلمة.
3. استخدمي كمادات دافئة على منطقة الألم.
4. احصلي على نوم إضافي، أو استرخي مع رفع قدميك لأعلى للمساعدة على سرعة الشفاء، ففي كثير من الأحيان يكون انسداد القنوات هو أول علامة على أنك تبذلين مجهودًا فوق العادة.
5. احرصي على ارتداء حمالة صدر داعمة على ألا تكون ضيقة، فضيقها يمكن أن يضغط على قنوات الحليب، ويفضل أن تكون خالية من الدعامات المعدنية.
6. إذا لم تتحسن الحالة سريعا فاطلبي المساعدة من استشاري الرضاعة، لأن استمرار انسداد القنوات اللبنية يمكن أن يؤدي إلى عدوى الثدي.


* هذه المادة بالتعاون مع "المعاهد الأمريكية الصحية"


آخر تعديل بتاريخ
21 أغسطس 2019