عندما يقرر الأهل إدخال الرضاعة الصناعية لغذاء الطفل، ستدور في أذهانهم أسئلة عديدة حول أفضل حليب صناعي للأطفال بحيث يكون مغذيًا، ويُكسب طفلهم الوزن، ولا يسبب المغص أو النفخة، وقد يبادر بعضهم بسؤال آخرين ممن حولهم عن نوعية حليب جيدة تمت تجربتها وأثبتت فعاليتها. ولكن، كل طفل يختلف عن الآخر في الاحتياجات الغذائية وما يناسبه، وقد يعمد الأهل إلى تجربة عدة أنواع من الحليب قبل التوصل إلى ما يناسب طفلهم. نبين فيما يلي معلومات تساعدك على تحديد الأفضل لطفلك.
أفضل حليب صناعي للأطفال .. اختلاف حسب الحاجة
عند البحث عن أفضل حليب صناعي للأطفال من الضروري أن ندرك أن الخيار يعتمد على حاجة الطفل وحالته، فهناك عدة أنواع رئيسية للحليب الصناعي. تخضع الأنواع التجارية من حليب الطفل الصناعي لضوابط الجهات الصحية المسؤولة، وتتوفر منها ثلاثة أنواعٍ رئيسية:
التركيبة المعتمدة على حليب البقر
يتم تعديل هذا النوع ليشبه حليب الأم، وهذا يعطي التركيبة التوازن الصحيح من العناصر الغذائية، ويجعلها أسهل للهضم، ويتقبل معظم الرضع تركيبة حليب الأبقار بشكلٍ جيدٍ، ولكن قد لا يكون هذا النوع أفضل حليب صناعي للأطفال الذين يعانون من حساسية للبروتينات الموجودة في حليب البقر، فهم يحتاجون إلى أنواع أخرى من حليب الأطفال.
التركيبة المعتمدة على الصويا
إذا كنت تريدين استبعاد البروتينات الحيوانية من نظام طفلك الغذائي فهذا خيار جيد، كما قد تكون هذه التركيبات خيارًا مناسبًا للأطفال الذين يعانون من عدم القدرة على تحمل حليب البقر أو اللاكتوز أو الحساسية من أحدهما.
تركيبة البروتينات المتحلل جزئيًا أو كليًا
تستهدف هذه التركيبة الرضع الذين ليس لديهم القدرة على تحمل التركيبات المعتمدة على حليب البقر أو الصويا، وتعد التركيبات البروتينية المتحللة بشكلٍ كاملٍ خيارًا مناسبًا، بل وقد تكون أفضل حليب صناعي للأطفال الذين يعانون من حساسية لبعض البروتينات.
ما الأشكال المتوفرة لتركيبات حليب الأطفال الصناعي؟
تختلف الأشكل التي يباع فيها الحليب الصناعي أيضاً، ومنها:
- تركيبة المسحوق، وهي الأقل تكلفة، ويجب خلط كل ملعقة من تركيبة المسحوق بالماء.
- تركيبة السائل المركز، ويجب خلط كل ملعقة من هذا النوع أيضًا بالماء.
- التركيبة الجاهزة للاستخدام الفوري، وهي التركيبة الأكثر راحة من بين الأشكال الثلاثة، فلا حاجة لخلطها بالماء، وهي أيضًا التركيبة الأكثر تكلفة.
هل من المهم شراء حليب الأطفال المدعم بالحديد؟
نعم، إذ يحتاج طفلك للحديد كي ينمو، وخاصة أثناء فترة الرضاعة، وفي حال لم تكوني ترضعين طفلك طبيعيًا، فإن استخدام التركيبات المدعمة بالحديد هي أسهل طريقة لتوفير هذه العناصر الغذائية الأساسية.
ماذا عن حليب الأطفال المعزَّز؟
يتم تعزيز بعض تركيبات حليب الأطفال باستخدام حمض الدوكوساهيكسانويك (DHA) وحمض الأراكيدونيك (ARA)، وهي من أحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة في حليب الثدي وفي بعض الأطعمة، مثل السمك والبيض. تشير بعض الدراسات إلى أن تعزيز حليب الأطفال بهذين الحمضَين قد يساعد في تطور البصر ونمو الدماغ عند الرضع، بيد أن أبحاثًا أخرى أظهرت عدم وجود أي فائدة.
بالإضافة إلى ذلك، تحتوي العديد من تركيبات حليب الأطفال على البريبيوتيك والبروبيوتيك، وهي مواد تعزز وجود البكتيريا النافعة في الأمعاء في محاولة لتقليد الفوائد المناعية لحليب الثدي، وتبدو الدراسات الأولية مشجعة، ولكن فوائد هذه المواد على المدى الطويل ما تزال غير معروفة، وفي حال كنت غير متأكدة من الحاجة لاستخدام حليب الأطفال المعزَّز، يمكن استشارة طبيب الأطفال بشأن هذا الموضوع.
إلى متى يجب على الطفل أن يستمر بشرب حليب الأطفال؟
يوصى باستخدام حليب الأطفال عمومًا حتى السنة الأولى من العمر، يليه الحليب الكامل الدسم حتى عمر السنتين، ولكن يفضل أن تستشيري طبيب طفلك للحصول على الإرشادات. لا يكون الحليب القليل الدسم أو الخالي من الدسم مناسبًا عادة قبل سن الثانية من العمر، لأنه لا يحوي ما يكفي من السعرات الحرارية أو الدهون لتعزيز النمو في هذه المرحلة المبكرة من عمر الطفل.
أيهما أفضل .. الرضاعة الطبيعية أم الصناعية؟
لا شك أن الرضاعة الطبيعية أفضل من الرضاعة الصناعية، ولكن هناك العديد من العوامل التي قد تمنع الأم من الرضاعة الطبيعية بشكل كامل، أو قد تدفعها إلى الدمج بين الطريقتَين. لا يعني هذا بالطبع أن الرضاعة الصناعية غير صحية، فهي توفر ما يحتاجه الطفل للنمو والتطور، ولا يجب على الأم أن تشعر بالذنب إن اعتمدت الرضاعة الصناعية، فهذا خيار شخصي يعتمد على وضعها وحالتها والعديد من العوامل الأخرى.
إيجابيات وسلبيات الرضاعة الصناعية
للمساعدة على اتخاذ هذا القرار، نبيّن فيما يلي إيجابيات وسلبيات الرضاعة الصناعية لتتمكني من اتخاذ القرار بعد فهم كل جوانبه.
إيجابيات الرضاعة الصناعية
إذا كانت الرضاعة الطبيعية غير ممكنة لطفلك، فإن الرضاعة الصناعية تسهم في توفير بديل مغذٍ، ومن إيجابياتها:
- الراحة والمرونة: يمكن لشريكك أو أي شخص آخر إرضاع طفلك في أي وقت، مما يغنيك عن الحاجة إلى ضخ حليب الثدي وتخزينه، وهو أمر مهم، خاصة إذا لم تكن لديك إمكانية الحصول على حليب الثدي. على سبيل المثال، إذا لم تنتجي ما يكفي من الحليب أو إذا كانت حلماتك مؤلمة للغاية. لستِ أيضاً بحاجة إلى إيجاد مكان خاص للإرضاع في الأماكن العامة إذا كنتِ تستخدمين الحليب الصناعي، وإذا كنتِ ستغادرين لبضعة أيام فقط، فلن تحتاجي إلى القيام بالكثير من التخطيط.
- وقت وتواتر الرضعات: يشرب الأطفال الذين يرضعون الحليب الصناعي بوتيرة أقل من الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية لأن الرضاعة الصناعية تستغرق وقتًا أطول للهضم.
- النظام الغذائي: بالنسبة للأم التي تتناول أدوية قد تضر بطفلها، فإن الرضاعة الصناعية ضرورية، ولا داعي للقلق بشأن ما تأكله أو تشربه لأنها إذا كانت ترضع بالحليب الصناعي، فلن يؤثر ذلك على الطفل.
سلبيات الرضاعة الصناعية للطفل
- نقص الأجسام المضادة: لا توجد أجسام مضادة في الحليب الصناعي كتلك الموجودة في حليب الأم، ونتيجة لذلك، لا يستطيع الحليب الصناعي تزويد طفلكِ بنفس مستوى المناعة ضد العدوى والأمراض التي يوفرها حليب الأم. لهذا السبب يوصي الأطباء ومنظمة الصحة العالمية (WHO) بالرضاعة الطبيعية الحصرية لمدة 6 أشهر على الأقل.
- غير قادر على مضاهاة تعقيد حليب الأم: يُعد حليب الأم أكثر تعقيدًا من الحليب الصناعي في تركيبته، ويتكيف ويتغير مع احتياجات الطفل.
- الحاجة للتخطيط والتنظيم: يتوفر حليب الأم دائمًا وفي درجة الحرارة المناسبة، ولكن يجب تحضير الرضاعة الصناعية مسبقًا للتأكد من أن لديك كل ما تحتاجينه، ويجب التأكد من عدم نفاد المستلزمات لتجنب الذهاب إلى المتجر في وقت متأخر من الليل.
- كلفة الرضاعة الصناعية: قد يكون حليب الأطفال الصناعي مكلفاً، وكما ذكرنا؛ فإن أغلاها ثمناً هو الحليب الجاهز، ويليه الحليب المركّز، وأقلها تكلفة الحليب البودرة. يمكن أيضاً أن تكون تركيبات الصويا والتركيبات المضادة للحساسية أغلى من التركيبات العادية.
- غازات البطن والإمساك: من المرجح أن يعاني الأطفال الذين يرضعون الحليب الصناعي من الغازات والإمساك أكثر من الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية.
- خطر الإصابة بالعدوى: يجب خلط حليب الأطفال الصناعي بالماء في كثير من الأحيان، ونتيجة لذلك، إذا كان الماء ملوثًا بالبكتيريا أو الجراثيم الأخرى، فهناك خطر الإصابة بالعدوى، مما قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة للطفل خلال الأشهر الـ 12 الأولى.
الأسئلة الشائعة
كيف أختار أفضل حليب صناعي للأطفال ؟
تعتمد أفضل تركيبة حليب صناعي على احتياجات طفلك، فالحليب الصناعي الذي يحتوي على حليب البقر مناسب لمعظم الأطفال، ولكن حليب الصويا أو الأنواع المضادة للحساسية أفضل لمن يعانون من الحساسية.
هل يحتاج الرضع إلى تركيبات مدعمة بالحديد أو محسنة؟
نعم، فالحديد ضروري للأطفال الرضع، خاصة أولئك الذين لا يرضعون رضاعة طبيعية، وتساعد التركيبة المدعمة بالحديد على الوقاية من فقر الدم. قد تشتمل التركيبات المحسّنة على أحماض أوميجا 3 والبروبيوتيك، وعلى الرغم من أنها ليست ضرورية، فقد تكون مفيدة. اسألي طبيب الأطفال إذا كان طفلكِ سيستفيد من العناصر الغذائية المضافة.
نصيحة من موقع صحتك
عند تقديم الحليب الصناعي للأطفال، ضعي في اعتبارك أن كل طفل يختلف عن الآخر، فما يناسب أحدهم قد لا يناسب الآخر. راقبي علامات مثل الغازات أو الانزعاج، ولا تترددي في تبديل الحليب إذا لزم الأمر، واستشيري طبيب الأطفال بشأن تركيبة حليب الأطفال التي توفر تغذية جيدة وتدعم النمو الصحي والهضم.
